8 lipca 2016 08 lipca 2016

Autor: Denis Statsenko

Witajcie wszyscy, przyjaciele! Czy jesteś zadowolony ze stanu swojej pamięci, koncentracji uwagi? Może ostatnio zaobserwowali ich pogorszenie? Jeśli tak, nie denerwuj się i nie spiesz się do apteki po leki. Najpierw musisz zrozumieć przyczyny pogorszenia aktywności mózgu. Dziś proponuję mówić o tym drżącym temacie, a jednocześnie dowiedzieć się, jakie metody leczenia należy wziąć pod uwagę, jeśli pamięć i uwaga uległy pogorszeniu. Co robić w tym przypadku?

Przyczyny upośledzenia pamięci i koncentracji

W rzeczywistości pogorszenie pamięci (ostry spadek), dezorientacja i zapomnienie wskazują na naruszenie jednej z funkcji mózgu. Powszechną nazwą medyczną dla tych chorób jest zespół asteniczny.

Przywrócenie pamięci za pomocą samych leków jest prawie niemożliwe, ale jeśli problem zostanie rozwiązany w sposób kompleksowy, a także przy użyciu naturalnych metod leczenia, stan poprawi się nawet w ciężkiej postaci zaburzenia.

Aby leczenie było skuteczne, konieczne jest ustalenie dokładnej przyczyny zaburzenia mózgu. Oto główne z nich.

  • Mózg przestał „rejestrować” informacje z powodu wyczerpania lub niezorganizowania układu nerwowego. Może to być spowodowane brakiem snu, przepracowaniem, depresją lub częstym stresem.

Ponieważ stres jest naturalną reakcją obronną organizmu na niekorzystne sytuacje, pamięć w tym czasie zaczyna „wisieć”, hamować lub po prostu osłabiać. Jak wyraził wielu graczy, „operatywny” nie może sobie poradzić. Im większy stres, tym bardziej cierpi nasza „pamięć”.

Niemniej jednak jest to najbezpieczniejszy rodzaj zaburzeń mózgu, ponieważ w tym przypadku pamięć jest łatwo przywracana nawet za pomocą naturalnych metod (wystarczy zorganizować zdrowy tryb snu, aby wykluczyć źródła stresu z życia).

  • Brak witaminy B12 w organizmie, kwas foliowy.

Jak wiadomo, różne choroby (od niedokrwistości po alkoholizm) mogą powodować niedobór witamin. Hipokamp jest tu pierwszym, który cierpi - część mózgu, w której przechowywana jest pamięć krótkotrwała.

Bardzo ważne jest, aby nie uruchamiać początkowej choroby i nie doprowadzić do całkowitego wchłonięcia witamin na czas, ponieważ wiemy, że komórki mózgowe nie wyzdrowieją.

  • Usterki układu hormonalnego. Na przykład choroby tarczycy, układu rozrodczego, nadnerczy.

Przy tych dolegliwościach pamięć może stopniowo zanikać i przerodzić się w przewlekłą chorobę, więc tutaj ponownie ważne jest rozpoczęcie leczenia poprzez wyeliminowanie pierwotnej przyczyny zaburzeń mózgu. W przeciwnym razie choroba wróci i postęp.

  • Niestabilność psycho-emocjonalna, a także obniżona odporność u kobiet w okresie poporodowym.

Niestety, jest to częste zjawisko iz reguły zmniejszenie koncentracji uwagi u matek w ciąży i karmiących piersią może być spowodowane przez te same choroby wymienione powyżej. Aby ustalić przyczynę, należy dokładnie zbadać wszystkie systemy ciała.

  • Utracone komórki mózgowe w wyniku chorób.

Choroba Alzheimera lub na przykład encefalopatia pourazowa może być przyczyną zapomnienia.

Spośród chorób, które często powodują upośledzenie pamięci, warto podkreślić akromegalię, niedoczynność tarczycy, chorobę tętnic szyjnych, wolę endemiczną. Leczenie w tym przypadku jest trudne i zależy bardziej od skuteczności leczenia pierwotnej choroby.

Nowoczesne metody przywracania pamięci i uwagi

Tradycyjna medycyna jest zawsze gotowa zaoferować nam szereg skutecznych metod leczenia. Aby dokładnie zdiagnozować stan mózgu, kliniki wykorzystują elektroencefalografię, rezonans magnetyczny, badania krwi, testy ciśnienia śródczaszkowego i testy psychometryczne w celu zidentyfikowania rodzaju upośledzenia pamięci.

Porozmawiajmy teraz o naturalnych i równie skutecznych metodach poprawy pamięci. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadkach łagodnych lub dopiero rozpoczynających się zaburzeń.

Konieczne jest dokonanie przeglądu organizacji swojego zdrowego stylu życia. Tak, takie banalne porady jak zbilansowana dieta z dużą ilością czystej wody, dobry sen, eliminacja (przynajmniej minimalizacja) szkodliwych nawyków. To jest właśnie podstawowy etap, od którego powinno rozpocząć się leczenie wszelkich zaburzeń mózgu i całego organizmu.

Jedną z głównych przyczyn spadku koncentracji i innych zaburzeń aktywności mózgu jest podstawowy brak tlenu. Tak, dlatego tak ważne jest, aby chodzić częściej na świeżym powietrzu, przez 1,5-2 godziny dziennie. Pamiętaj, że prawie wszystkie komórki naszego ciała nieustannie potrzebują swobodnego oddychania, natlenienia. I komórki mózgowe - przede wszystkim.

Inną oczywistą przyczyną upośledzenia pamięci jest przeciążenie głowy informacjami. Żyjemy w okresie natychmiastowej zmiany i dosłownie w oszałamiającym rytmie, który wymaga podobnych reakcji.

Od czasu do czasu staraj się rozładować informacje pochodzące z zewnątrz, a także filtrować je i pamiętać tylko to, co jest konieczne. To znaczy skoncentrować się na jednej rzeczy. Tak więc mózg będzie działał wydajnie, a pamięć nie ucierpi.

Aby lepiej zrozumieć, który organ wymaga szczególnej uwagi, należy wykonać ogólne laboratoryjne badanie krwi, badanie poziomu cukru we krwi i analizę biochemiczną moczu. Klinika powinna również sprawdzać stan tarczycy, ponieważ, jak już wiemy, osłabienie jej pracy jest najczęściej przyczyną pogorszenia aktywności mózgu.

Osoby starsze są szczególnie ważne, aby przejść ogólne badanie ciała, ponieważ letarg, słaba koncentracja i inne podobne objawy mogą wskazywać na nowotwór złośliwy.

Jeśli wyniki testów okażą się bezpieczne, a lekarz nie ujawni żadnych poważnych chorób, ale nadal czujesz się źle, możesz skontaktować się z neurologiem. Nawiasem mówiąc, takie przypadki są obserwowane z zamaskowaną depresją.

Oczywiście, przy gwałtownym spadku koncentracji i naprawdę złej pamięci, musisz bezzwłocznie udać się do lekarza. Nawet jeśli unikniesz leków, konieczny jest wyjazd do kliniki, choćby po to, by dokładnie zdiagnozować chorobę. Nie zaniedbuj tego.

Zdarza się, wręcz przeciwnie, osoba jest zbyt zaniepokojona swoim stanem zdrowia i słabym zapamiętywaniem. W tym przypadku wskazane jest wstrzymanie, uspokojenie emocjonalne i uważne zastanowienie się, czy przedmiot zapamiętywania jest interesujący. W istocie problem „złej” pamięci może być spowodowany właśnie brakiem zainteresowania. Następnie powinieneś sprawdzić pamięć na coś bardziej interesującego.

Skuteczna technika poprawy pamięci i uwagi

Wśród skutecznych praktyk naturalnego przywracania aktywności mózgu rozróżnia się prawidłowe powtarzanie informacji, skojarzeń i rozwijanie różnych wrażeń, właściwe wydobywanie informacji z pamięci. Wszystkie metody można podzielić na poziomy - od najprostszych do najbardziej złożonych. Najważniejsze jest to, że trenowanie własnej pamięci jest realne, jest w każdym z nas.

Od siebie polecam wypróbowanie kursu poprawiającego pamięć od Stanislava Matveyeva. Pomoże ci to bardzo dużo, jeśli codziennie masz do czynienia z liczbami, listami, tekstami, zasadami itp.

Tak więc, przyjaciele. Naucz się zarządzać pamięcią i dziel się swoimi doświadczeniami na ten temat w komentarzach. Czekam na wasze opinie na temat już przetestowanych leków i różnych praktyk dla mózgu.

Również na pogorszenie pamięci zaleca się pić kurs witamin. W przypadku braku przeciwwskazań leki o stężeniu jodu i te naturalne kompleksy witaminowo-mineralne naprawdę zapobiegną rozwojowi jednej lub innych chorób układu nerwowego.

Jeśli artykuł był dla Ciebie przydatny, udostępnij go znajomym w społeczności. sieci. A także subskrybuj wiadomości na blogu.

Uszkodzenie pamięci

Pojęcie normalnej pamięci nie istnieje. Normę tutaj można rozumieć jako zbiór informacji, które w normalnych warunkach dana osoba jest w stanie zapamiętać. Nie ma górnych granic pamięci, chociaż są ludzie z nadrodziną, która jest w stanie naprawić najmniejsze niuanse wszystkich zdarzeń i rzeczy, ale jest to dość rzadkie.

Pamięć to zdolność do odbierania, przechowywania i odtwarzania informacji, które dana osoba otrzymuje przez całe życie. Jednocześnie konieczne jest zrozumienie, że zarówno podstawy fizjologiczne, jak i kulturowe są osadzone w koncepcji pamięci.

Ludzką pamięć można podzielić na długoterminową lub krótkoterminową. Stosunek tych rodzajów pamięci dla wszystkich osób indywidualnie, z dominującą pamięcią długoterminową, osoba jest trudna do nauczenia, ale informacje, których się uczy, pozostają z nim na zawsze, aw wersji krótkoterminowej jest odwrotnie - nauczyłem się w locie natychmiast po zapomnieniu odtwarzania.

Wszystko to nie powoduje żadnych pytań przez całe życie, jeśli w pewnym momencie pamięć nie zacznie się pogarszać. Zapomnienie występuje również w różnych typach, z których każdy ma inny wpływ na zapamiętywanie różnych informacji.

Przyczyny pogorszenia

Przyczyny upośledzenia pamięci są liczne, ale wszystkie są podzielone na zmiany związane z wiekiem, te przyczyny, które są związane z uszkodzeniem mózgu, takie jak spowodowane przez różne choroby innych narządów, konsekwencje procesów zatrucia i te, które powstają z powodu zewnętrznych czynników negatywnych.

Przyczyny związane z bezpośrednim uszkodzeniem samego mózgu jako narządu ludzkiego obejmują urazy czaszkowo-mózgowe, ostre upośledzenie krążenia krwi lub udar, różne problemy onkologiczne w tym narządzie. Czynnikami zewnętrznymi niekorzystnie wpływającymi na stan pamięci są niewystarczający sen, różne stresy, zmiany warunków życia, zwiększone obciążenie mózgu. W przewlekłych procesach zatrucia, które powodują zapomnienie, powinniśmy zrozumieć warunki, które są wywoływane w ludzkim ciele przez alkoholizm, palenie tytoniu, uzależnienie od narkotyków, nadużywanie środków uspokajających i innych leków farmakologicznych.

Pamięć ludzka zależy bezpośrednio od różnych modalności. Modalność może być wzrokowa, słuchowa, motoryczna. Modalności mogą być łączone ze sobą w różnych proporcjach. Określa to, w jaki sposób danej osobie łatwiej jest zapamiętać informacje. Ktoś woli się czegoś nauczyć, głośno wypowiadać informacje, łatwiej jest zapamiętać to, co czytają, ktoś musi zobaczyć stronę z tekstem lub grafiką zawierającą materiał. Różne części ludzkiego mózgu są odpowiedzialne za różne funkcje związane z zapamiętywaniem. Podziały w obszarze świątyń odpowiadają za percepcję słuchową mowy lub dźwięków, strefę potyliczno-ciemieniową za percepcję przestrzenną i wzrokową. W lewej półkuli percepcja wzrokowa skupia się na literze i przedmiocie, a na prawej półkuli - na optyczno-przestrzennej, kolorowej i twarzowej. Dolna strefa odpowiada za funkcjonalność rąk i aparatu mowy, który, gdy zostanie pokonany, prowadzi do astereognozji, czyli niemożności zdefiniowania przedmiotu przez dotyk. Można zatem wyciągnąć wniosek, że dokładnie ten rodzaj pamięci, który jest charakterystyczny dla pewnego dotkniętego obszaru ludzkiego mózgu, jest naruszany.

Współczesne badania mają wiele dowodów w odniesieniu do teorii, że tło hormonalne wpływa na proces myślowy i zapamiętywanie na wiele sposobów. Takie hormony jak testosteron, wazopresyna, estrogen, prolaktyna mogą pozytywnie wpływać na te procesy. Hormony pomagają przekształcić pamięć krótkotrwałą w pamięć długoterminową, ale nie wszystkie. Na przykład, oksytocyna, przeciwnie, znacznie osłabia proces zapamiętywania informacji, powodując występowanie zapomnienia u kobiet podczas karmienia piersią i po porodzie.

Patologie upośledzenia pamięci

Najczęstszymi chorobami, które znacznie osłabiają proces zapamiętywania, są urazy czaszkowo-mózgowe. Bardziej niebezpieczne są głębokie i rozległe obrażenia, ponieważ ich dotkliwość jest wprost proporcjonalna do procesu zapamiętywania. W traumatycznych urazach mózgu u ludzi częsta jest amnezja wsteczna i następcza, charakteryzująca się zapomnieniem nie tylko zdarzeń, w których wystąpiła uraz, ale także tych, które poprzedzały lub następowały po nim. Również urazowe uszkodzenie mózgu charakteryzuje się występowaniem halucynacji i konfabulacji. Halucynacje są fałszywymi zdarzeniami i obrazami, które nie mogły istnieć w prawdziwym życiu (oczywiście nie było). Konfabulacje to fałszywe wspomnienia, które powstają dzięki pamięci chorego. Tak więc, gdy pojawiają się konfabulacje, pacjent może odpowiedzieć na pytanie o działania w ostatnim dniu, w którym uczęszczał do teatru, a właściwie był na oddziale szpitalnym, ponieważ został ranny.

Upośledzenie pamięci bardzo często występuje z powodu upośledzonego krążenia krwi w mózgu pacjenta. Wraz z miażdżycowymi zmianami naczyniowymi w mózgu zmniejsza się przepływ krwi do różnych obszarów mózgu, co powoduje osłabienie pamięci. We współczesnym świecie miażdżyca przestała być chorobą osób starszych i coraz częściej diagnozuje się ją w dość młodej populacji. Miażdżyca wywołuje również rozwój ostrych zaburzeń krążenia w mózgu. Ta choroba, znana jako udar, może wpływać na różne obszary mózgu, blokując przepływ krwi do nich częściowo lub całkowicie. Funkcjonalność takich stref jest rażąco naruszona, wszystko cierpi, w tym pamięć.

Cukrzyca ma podobny wpływ na procesy zapamiętywania informacji. Powikłaniami cukrzycy może być angiopatia - choroba objawiająca się pogrubieniem ścian naczyń krwionośnych do momentu, w którym małe naczynia całkowicie przestają działać z powodu nakładania się, a duże zwężają się znacznie, spowalniając przepływ krwi. Krążenie krwi w tym przypadku jest zakłócone w każdym narządzie i układzie ludzkiego ciała, w tym w mózgu. A każde naruszenie krążenia krwi w mózgu prowadzi do upośledzenia funkcji pamięci.

Jeśli funkcja zapamiętywania jest osłabiona, można wyciągnąć wniosek na temat możliwego występowania chorób w tarczycy, które charakteryzują się niewystarczającą ilością wytwarzanych przez nie hormonów - niedoczynnością tarczycy. Hormony tarczycy zawierają do 65% jodu. Z tą chorobą, wraz z pogorszeniem pamięci, następuje wzrost masy ciała, depresja, obrzęk, apatia, drażliwość, napięcie mięśniowe staje się bardzo słabe. Konieczne jest zapobieganie niedoborowi jodu z odpowiednią dietą zawierającą koniecznie sól jodowaną, produkty mleczne, ryby morskie, jarmuż morski, orzechy, persimmon, twarde sery.

Proces zapalny w oponach mózgowych (zapaleniu opon mózgowych) oraz w substancji mózgowej (zapalenie mózgu) znacząco wpływa na pracę całego mózgu jako całości. Najczęstszymi przyczynami zapalenia mózgu i zapalenia opon mózgowych są wirusy neurotropowe i bakterie. Terapia tych chorób jest bardzo skuteczna, jeśli zostaną zidentyfikowane w odpowiednim czasie, ale upośledzenie pamięci może pozostać w osobie jako konsekwencja choroby.

Choroby zwyrodnieniowe mózgu, takie jak choroba Alzheimera, są najgorszymi sposobami leczenia. Z tą patologią pamięć stopniowo, ale z pewnością maleje, prowadząc w rezultacie do zmniejszenia zdolności intelektualnych pacjenta. Najgorszą sytuacją jest stan, w którym osoba przestaje nawigować w przestrzeni, nie jest w stanie zaangażować się w samoobsługę. Choroba Alzheimera jest charakterystyczna dla osób starszych po 70-80 latach. Postępuje powoli, stopniowo i początkowo całkowicie niezauważalnie. Oznaki patologii są obniżone uwagi i awarii pamięci. Pacjent zaczyna zapominać o ostatnich wydarzeniach, które mu się przytrafiły, a jeśli zapytasz ich uporczywie, zacznie zastępować je wspomnieniami z przeszłości. Wszystko to pozostawia ślad na charakterze pacjenta, prowadząc do zwiększonego egoizmu, pojawienia się zwiększonych wymagań, kapryśności, apatii.

Jeśli takie choroby nie zostaną szybko rozpoczęte, osoba przestaje być zorientowana w czasie i przestrzeni, nie zna aktualnej daty, miejsca, w którym się znajduje, nie rozumie, co należy zrobić, gdy pojawią się naturalne potrzeby. Współczesna medycyna uważa chorobę Alzheimera za dziedziczną, jeśli nieleczona, postępuje ostro w pewnym momencie, ale jeśli jest leczona, jej przebieg spowalnia i jest dość łatwy.

Jednak pogorszenie pamięci nie zawsze wiąże się z uszkodzeniem mózgu, bardzo często osoba stara się zapomnieć o kłopotach i lękach, używając psychologicznych mechanizmów obronnych, których jest wiele. Przy częstym korzystaniu z tych mechanizmów z boku może się wydawać, że osoba cierpi na zaburzenia pamięci, ale tak nie jest. Takie „zapomniane” emocje i stany mają zły wpływ na układ nerwowy, prowadząc do agresywności, nerwicy i tak dalej.

Zabieg upośledzenia pamięci

Możliwe jest leczenie upośledzenia pamięci dopiero po ustaleniu przyczyny tego procesu. Leki powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarzy, z reguły są to niektóre leki nootropowe, takie jak:

Kuracja za pomocą tych środków jest dość długa, zawsze jest konsolidowana poprzez przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych. Czasami lekarze przepisują pacjentom i fizjoterapii. Gdy zmniejsza się pamięć, procedura elektroforezy z donosowym podawaniem kwasu glutaminowego (preparaty na jej bazie) skutecznie działa. Pedagogiczno-psychologiczne techniki korygujące również skutecznie wpływają na przywracanie pamięci w miarę jej zmniejszania się - nauczyciele uczą pacjentów zapamiętywania poprzez treningi nienaruszonej funkcjonalności mózgu. Jeśli niemożliwe jest zapamiętanie słów wypowiadanych na głos przez pacjenta, uczony jest reprezentować wizualny obraz tego, co zostało powiedziane, a następnie zapamiętywanie staje się rzeczywiste. Złożoność i czas trwania procesu uczenia się polega na tym, że ważne jest nie tylko nauczenie osoby używania nienaruszonych połączeń i podobieństw w mózgu, ale także doprowadzenie tego procesu do automatyzmu.

Pogorszenie pamięci zmniejsza umiejętności społeczne danej osoby, może wskazywać na rozwój innych patologii, co jest złym objawem prognostycznym. Zajmują się leczeniem patologii związanych z upośledzeniem pamięci, neurologów, neuropsychologów, terapeutów. Ważne jest jednak, aby zrozumieć, że bardzo często w przypadkach, w których pacjenci skarżą się na upośledzenie pamięci, cierpią z powodu pogorszenia uwagi. Sytuacja ta jest typowa dla uczniów i osób starszych. Dzieje się tak z powodu niedoceniania codziennych informacji przychodzących do osoby. Radzenie sobie z zaburzeniami rozproszenia i uwagi jest raczej trudne, ponieważ ludzie rzadko zdają sobie sprawę, że jest to problem, nawet jeśli powiesz im bezpośrednio. Wyjściem z tej sytuacji jest ciągła praca nad własnym postrzeganiem informacji - szkolenie uwagi i pamięci poprzez naprawianie informacji na papierze, zapisywanie ich w urządzeniach elektronicznych i tak dalej.

Możliwe jest szkolenie funkcjonowania mózgu zgodnie z amerykańską metodą profesora Lawrence'a Katza, przyczyniając się do aktywacji aktywności mózgu, tworzenia asocjacyjnych nowych połączeń obejmujących różne części mózgu. Ćwiczenia tej techniki obejmują kilka praktyk. Specjalista mówi, że należy spróbować wykonać zwykłą pracę z zamkniętymi oczami. Osobom praworęcznym zaleca się wykonywanie codziennych czynności (mycie zębów, czesanie włosów, używanie zegarka) lewą ręką, leworęcznych - odwrotnie. Ważne jest, aby opanować przynajmniej podstawy języka migowego i brajla (pisanie i czytanie dla osób z patologiami wizualnymi), nauczyć się pracować na klawiaturze komputera ze wszystkimi 10 palcami. Zaleca się badanie od podstaw dowolnego stosowanego rodzaju robótek ręcznych w celu rozwinięcia ruchliwości palców. Uczenie się jest konieczne do rozróżnienia monet o różnych nominałach. Ważne jest, aby stale uczyć się czegoś nowego i próbować zastosować je do własnego życia - uczyć się nowych języków, czytać artykuły na tematy niezrozumiałe dla Ciebie, poznawać różnych ludzi, podróżować, odkrywać nowe miejsca. Wszystkie te proste ćwiczenia doskonale trenują aktywność mózgu, a więc pamięć, dlatego zapewnią normalną samoświadomość przez długi czas.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie zaburzeniom pamięci może być również bardzo skuteczne. Nie warto czekać, aż zapomnienie zacznie ci przeszkadzać i musisz szukać przyczyn wśród różnych chorób. Lepiej jest prowadzić pewien sposób życia od najmłodszych lat, aby pozostać w „solidnej pamięci” nawet w skrajnym wieku. Wszystkie poniższe zalecenia pomogą zachować nie tylko pamięć, ale także ogólnie zdrowie, w doskonałej kondycji, o której ciało raz w życiu podziękuje właścicielowi.

Właściwe i pełne odżywianie to gwarancja nie tylko długowieczności, doskonałego samopoczucia, ale także doskonałej pamięci. W tym kontekście pokarmy tłuste, słodkie i słone mogą być uważane za najbardziej niepożądane produkty. Spożycie cynamonu, imbiru, nalewki z miłorzębu japońskiego i witaminy E ma pozytywny wpływ na psychikę i pracę mózgu jako całości.

Regularne ćwiczenia to świetny efekt nie tylko na figurę. Jednocześnie siłownia, podnoszenie ciężarów i wyczerpujące treningi wcale nie przyczyniają się do zachowania funkcjonalności mózgu. Dla jego długotrwałej aktywnej pracy, a zatem dla pamięci, zaleca się powolne spacery na świeżym powietrzu, które zwiększają szybkość krążenia krwi i jej przepływ do mózgu, a także codzienne poranne ćwiczenia, które wyzwalają procesy metaboliczne organizmu.

Odmowa złych nawyków - alkohol i papierosy - pociąga za sobą wzmocnienie funkcji ochronnych organizmu, zapobiega możliwości zatrucia toksycznego, a zatem ostatecznie prowadzi do zachowania pamięci. Ważne jest również, aby ćwiczyć zapamiętywanie, aby stale uczyć się czegoś, grać w gry logiczne - warcaby lub szachy, uczyć się języków.

Niezależnie od powodów, dla których pamięć zaczęła cierpieć i pogarszać, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc medyczną przy pierwszych objawach tego procesu. Czasami zapominanie ma charakter sytuacyjny i nie nosi zagrożenia amnezją, czasami potrzebne są zajęcia psychologa, czasem terapia lekowa. Corocznie metody diagnostyczne stają się coraz bardziej istotne, a jednocześnie najważniejsze - nie tracić czasu i angażować się we własną pamięć od najmłodszych lat.

Upośledzenie pamięci: dlaczego pamięć staje się zła, szybkość i związek z chorobami, leczenie

Pamięć jest ważną funkcją naszego centralnego układu nerwowego, aby otrzymywać otrzymane informacje i przechowywać je w niektórych niewidzialnych „komórkach” mózgu jako rezerwy, w celu ich wydobycia i wykorzystania w przyszłości. Pamięć jest jedną z najważniejszych zdolności aktywności umysłowej człowieka, więc najmniejsze zakłócenia pamięci powodują, że wychodzi on ze zwykłego rytmu życia, cierpiąc siebie i irytując innych.

Upośledzenie pamięci jest najczęściej postrzegane jako jeden z wielu objawów klinicznych patologii neuropsychiatrycznej lub neurologicznej, chociaż w innych przypadkach zapomnienie, dezorientacja i słaba pamięć są jedynymi objawami choroby, na które nikt nie zwraca uwagi, co sugeruje, że człowiek jest tak naturalny..

Wielka tajemnica - pamięć człowieka

Pamięć jest złożonym procesem, który zachodzi w ośrodkowym układzie nerwowym i obejmuje percepcję, gromadzenie, zatrzymywanie i odtwarzanie informacji uzyskanych w różnych okresach czasu. Przede wszystkim myślimy o właściwościach naszej pamięci, kiedy musimy opanować coś nowego. Rezultat wszystkich wysiłków podejmowanych w procesie uczenia się zależy od tego, jak każdemu uda się złapać, zatrzymać, dostrzec to, co widzą, słyszą lub czytają, co jest ważne przy wyborze zawodu. Jeśli chodzi o biologię, pamięć jest krótkotrwała i długoterminowa.

Informacje uzyskane krótko lub, jak mówią, „przeleciały do ​​jednego ucha, wyleciały z drugiego” - jest to pamięć krótkotrwała, w której to, co jest widziane i słyszane, jest opóźnione o kilka minut, ale z reguły bez znaczenia lub treści. Więc błysnął epizod i wyparował. Pamięć krótkoterminowa nie obiecuje niczego z góry, co prawdopodobnie jest dobre, ponieważ w przeciwnym razie osoba musiałaby przechowywać wszystkie informacje, których w ogóle nie potrzebuje.

Jednakże, przy pewnych ludzkich wysiłkach, informacja, która wpadła do strefy pamięci krótkotrwałej, jeśli będziesz na nią patrzył lub słuchała i uchwyciła ją, zostanie przeniesiona do długoterminowego przechowywania. Dzieje się tak wbrew woli osoby, jeśli niektóre epizody są często powtarzane, mają szczególne znaczenie emocjonalne lub z różnych powodów, zajmują odrębne miejsce wśród innych zjawisk.

Oceniając ich pamięć, niektórzy twierdzą, że mają to krótkoterminowo, ponieważ wszystko jest pamiętane, zasymilowane, opowiadane po kilku dniach, a następnie równie szybko zapomniane. Dzieje się tak często, gdy przygotowujemy się do egzaminów, gdy informacje są odkładane tylko w celu odtworzenia ich w celu udekorowania książki. Należy zauważyć, że w takich przypadkach, odnosząc się ponownie do tego tematu, gdy staje się interesujący, osoba może łatwo przywrócić pozornie utraconą wiedzę. Jedną rzeczą jest wiedzieć i zapominać, a innym nie jest uzyskiwanie informacji. I tu wszystko jest proste - zdobyta wiedza bez szczególnych wysiłków osoby przekształconej w działy pamięci długotrwałej.

Pamięć długoterminowa analizuje wszystko, struktury, tworzy wolumen i celowo kładzie się na przyszłe wykorzystanie w nieskończoność. To wszystko w pamięci długoterminowej i trwa. Mechanizmy zapamiętywania są bardzo skomplikowane, ale jesteśmy do nich tak przyzwyczajeni, że postrzegamy je jako rzeczy naturalne i proste. Jednak zauważamy, że dla pomyślnej realizacji procesu uczenia się, oprócz pamięci, ważne jest, aby zwracać uwagę, to znaczy być w stanie skoncentrować się na niezbędnych tematach.

Po pewnym czasie osoba często zapomina o przeszłych zdarzeniach, jeśli nie okresowo wyodrębnia swoją wiedzę w celu jej wykorzystania, dlatego nie zawsze niezdolność do zapamiętania czegoś należy przypisać upośledzeniu pamięci. Każdy z nas doświadczył uczucia, gdy „kręci się w głowie, ale nie przychodzi na myśl”, ale nie oznacza to, że w pamięci pojawiły się poważne zaburzenia.

Dlaczego występują awarie pamięci?

Przyczyny upośledzenia pamięci i uwagi u dorosłych i dzieci mogą być różne. Jeśli dziecko z wrodzonym upośledzeniem umysłowym natychmiast ma problemy z uczeniem się, wtedy dojdzie do dorosłości z tymi zaburzeniami. Dzieci i dorośli mogą inaczej reagować na otoczenie: umysł dziecka jest łagodniejszy, dlatego ciężej znosi stres. Ponadto dorośli od dawna badają, co dziecko wciąż próbuje opanować.

Niestety, tendencja do używania alkoholu i narkotyków przez młodzież i małe dzieci pozostawione bez opieki przez rodziców stała się przerażająca: przypadki zatrucia nie są tak rzadko odnotowywane w raportach organów ścigania i instytucji medycznych. Ale dla mózgu dziecka alkohol jest najsilniejszą trucizną, która negatywnie wpływa na pamięć.

To prawda, że ​​niektóre stany patologiczne, często powodujące roztargnienie i słabą pamięć u dorosłych, są zazwyczaj wykluczone u dzieci (choroba Alzheimera, miażdżyca, osteochondroza).

Przyczyny upośledzenia pamięci u dzieci

Dlatego można rozważyć przyczyny upośledzenia pamięci i uwagi u dzieci:

  • Brak witamin, niedokrwistość;
  • Astenia;
  • Częste infekcje wirusowe;
  • Urazowe uszkodzenie mózgu;
  • Stresujące sytuacje (rodzina dysfunkcyjna, despotyzm rodziców, problemy w zespole, do których uczęszcza dziecko);
  • Słaby wzrok;
  • Guzy mózgu;
  • Choroba psychiczna;
  • Zatrucie, używanie alkoholu i narkotyków;
  • Wrodzona patologia, w której zaprogramowane jest upośledzenie umysłowe (zespół Downa, itp.) Lub inne (jakiekolwiek) warunki (brak witamin lub mikroelementów, stosowanie niektórych leków, zmiana nie dla lepszych procesów metabolicznych), przyczyniające się do powstawania zaburzeń deficytu uwagi, które Jak wiadomo pamięć nie ulega poprawie.

Przyczyny problemów u dorosłych

U dorosłych przyczyną słabej pamięci, rozproszenia uwagi i niemożności skupienia uwagi na długi czas, są różne choroby nabyte w procesie życia:

  1. Stres, stres psycho-emocjonalny, chroniczne zmęczenie i dusza oraz ciało;
  2. Ostre i przewlekłe zaburzenia krążenia mózgowego;
  3. Miażdżyca;
  4. Nadciśnienie;
  5. Encefalopatia dyscyrkulacyjna;
  6. Osteochondroza kręgosłupa szyjnego;
  7. Niewydolność kręgowo-podstawna;
  8. Urazowe uszkodzenie mózgu;
  9. Zaburzenia metaboliczne;
  10. Zaburzenia równowagi hormonalnej;
  11. Guzy GM;
  12. Choroba Alzheimera;
  13. Zaburzenia psychiczne (depresja, padaczka, schizofrenia i wiele innych).

Oczywiście niedokrwistość różnego pochodzenia, brak pierwiastków śladowych, dystonia wegetatywno-naczyniowa, cukrzyca i inne liczne patologie somatyczne prowadzą do upośledzenia pamięci i uwagi, przyczyniają się do pojawienia się zapomnienia i roztargnienia.

Jakie są rodzaje zaburzeń pamięci? Wyróżnia się dysmnezje (hipermnezja, hipomnezja, amnezja) - zmiany w samej pamięci i paramnezje - zniekształcenie wspomnień, do których dodaje się osobiste fantazje pacjenta. Nawiasem mówiąc, niektóre z nich otaczają, wręcz przeciwnie, raczej fenomenalną pamięć niż jej naruszenie. To prawda, że ​​eksperci mogą mieć nieco inną opinię w tej sprawie.

Dysmnesia

Fenomenalna pamięć czy zaburzenie psychiczne?

Hypermnesia - z takim naruszeniem ludzie szybko zapamiętują i postrzegają, informacje odkładane wiele lat temu, pojawiają się niesprawiedliwie w pamięci, „toczą się”, wracają do przeszłości, co nie zawsze wywołuje pozytywne emocje. Sam człowiek nie wie, dlaczego musi trzymać wszystko w głowie, ale niektóre wydarzenia z przeszłości mogą odtwarzać się w najmniejszym szczególe. Na przykład osoba starsza może łatwo opisać szczegółowo (aż do ubrania nauczyciela) indywidualne lekcje w szkole, opowiadać o zgromadzeniu pioniera, nie jest mu trudno przypomnieć sobie inne szczegóły dotyczące jego studiów w instytucie, jego działalności zawodowej lub wydarzeń rodzinnych.

Hipermnesia, występująca u zdrowej osoby w przypadku braku innych objawów klinicznych, nie jest uważana za chorobę, wręcz przeciwnie, dokładnie tak jest, gdy mówią o fenomenalnej pamięci, chociaż z psychologicznego punktu widzenia fenomenalna pamięć jest nieco innym zjawiskiem. Ludzie z takim zjawiskiem są w stanie zapamiętać i odtworzyć ogromne ilości informacji, które nie są związane żadnym konkretnym znaczeniem. Mogą to być duże liczby, zestawy pojedynczych słów, listy obiektów, notatki. Taka pamięć jest często posiadana przez wielkich pisarzy, muzyków, matematyków i ludzi innych zawodów, którzy wymagają pomysłowych umiejętności. Tymczasem hipermnezja u zdrowej osoby, nie należąca do kohorty geniuszy, ale mająca wysokie IQ, nie jest tak rzadkim zjawiskiem.

Jako jeden z objawów stanów patologicznych występuje upośledzenie pamięci w postaci hipermnezji:

  • Z napadowymi zaburzeniami psychicznymi (padaczka);
  • W przypadku zatrucia substancjami psychoaktywnymi (leki psychotropowe, środki odurzające);
  • W przypadku hipomanii - stan podobny do manii, ale nie osiągający jej przez dotkliwość kursu. Pacjenci mogą odczuwać przypływ energii, zwiększoną witalność i zdolność do pracy. Hipomania często łączy upośledzoną pamięć i uwagę (odhamowanie, niestabilność, niezdolność do koncentracji).

Oczywiście, aby zrozumieć takie subtelności, aby określić tempo i patologię, może to zrobić tylko specjalista. Wśród nas w większości - przeciętni przedstawiciele populacji ludzkiej, do których „nic ludzkiego nie jest obce”, ale nie zmieniają świata. Od czasu do czasu (nie co roku, a nie w każdej miejscowości) pojawiają się geniusze, nie zawsze mogą być zauważeni od razu, ponieważ takie osoby są często uważane za ekscentryków. I wreszcie (może nie często?) Wśród różnych stanów patologicznych istnieją choroby psychiczne, które wymagają korekty i kompleksowego leczenia.

Zła pamięć

Hypomnenzy - ten gatunek zazwyczaj wyraża się w dwóch słowach: „zła pamięć”.

Zapomnienie, dezorientacja i słaba pamięć są obserwowane w zespole astenicznym, który oprócz problemów z pamięcią ma inne objawy:

  1. Zwiększone zmęczenie.
  2. Nerwowość, drażliwość i bez niego, zły nastrój.
  3. Bóle głowy.
  4. Zależność meteorologiczna.
  5. Senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy.
  6. Różnicowe ciśnienie krwi, zaburzenia rytmu serca.
  7. Pływy i inne zaburzenia wegetatywne.
  8. Chroniczne zmęczenie, słabość.

Zespół asteniczny z reguły tworzy inną patologię, na przykład:

  • Nadciśnienie.
  • Przeniesiono urazowe uszkodzenie mózgu (TBI).
  • Proces miażdżycowy.
  • Początkowy etap schizofrenii.

Przyczyną zaburzeń pamięci i uwagi ze względu na rodzaj hipomnezji mogą być różne stany depresyjne (każdy się nie liczy), zespół menopauzalny z zaburzeniami adaptacyjnymi, organiczne uszkodzenie mózgu (ciężkie TBI, padaczka, nowotwory). W takich sytuacjach z reguły oprócz hipomnezji występują również wymienione powyżej objawy.

„Pamiętam tutaj - nie pamiętam tutaj”

Z amnezją nie cała pamięć wypada, ale niektóre jej fragmenty. Jako przykład tego typu amnezji chciałbym przypomnieć film Aleksandra Gornego „Panowie fortuny” - „Pamiętam tutaj - nie pamiętam tutaj”.

Jednak nie wszystkie amnezje wyglądają tak jak w słynnym filmie, istnieją poważniejsze przypadki, w których pamięć jest utracona znacząco i trwale lub na stałe, dlatego rozróżnia się kilka rodzajów upośledzenia pamięci (amnezja):

  1. Amnezja dysocjacyjna z pamięci wymazała wydarzenia, które spowodowały uraz psychiczny. Silny stres powoduje obronną reakcję organizmu i stara się ukryć sytuacje, których człowiek nie jest w stanie samodzielnie przeżyć. Z głębi nieświadomości zdarzenia te można uzyskać tylko za pomocą specjalnych metod (hipnoza);
  2. Amnezja wsteczna - osoba zapomina o tym, co wydarzyło się przed kontuzją (najczęściej dzieje się to po TBI) - pacjent opamiętał się, ale nie pamięta, kim jest i co się z nim stało;
  3. Późniejsza amnezja - przed urazem (CTM lub poważnie niepokojąca sytuacja) wszystko jest pamiętane i po urazie - niepowodzenie;
  4. Naprawiona amnezja to zła pamięć dla bieżących wydarzeń (osoba zapomina o tym, co się stało dzisiaj);
  5. Całkowita amnezja - wszystkie informacje, w tym i dotyczące własnej „ja”, pozostawiają pamięć.

Szczególnym rodzajem utraty pamięci, którym nie można zarządzać, jest postępująca amnezja, która jest konsekwentną utratą pamięci od teraźniejszości do przeszłości. Przyczyną zniszczenia pamięci w takich przypadkach jest organiczna atrofia mózgu, która występuje w chorobie Alzheimera i otępieniu naczyniowym. Tacy pacjenci słabo odtwarzają ślady pamięci (zaburzenia mowy), na przykład zapominają o nazwach przedmiotów codziennego użytku używanych codziennie (talerz, krzesło, zegar), ale jednocześnie wiedzą, do czego są przeznaczone (amnezyjna afazja). W innych przypadkach pacjent po prostu nie rozpoznaje rzeczy (afazji sensorycznej) lub nie wie, dlaczego jest ona potrzebna (afazja semantyczna). Nie należy jednak mylić nawyków „szczęśliwych” właścicieli, aby znaleźć zastosowanie do wszystkiego, co znajduje się w domu, nawet jeśli jest ono przeznaczone do zupełnie innych celów (można zrobić piękne danie lub podstawkę z serwowania godzin kuchennych w formie talerza).

Trzeba coś takiego wymyślić!

Paramnesia (zniekształcenie pamięci) nazywana jest również upośledzeniem pamięci, a wśród nich są następujące typy:

  • Konfabulacja, w której znikają fragmenty jego własnej pamięci, a ich miejsce zajmują opowieści wymyślone przez pacjenta i przedstawione im „z całą powagą”, ponieważ on sam wierzy w to, o czym mówi. Pacjenci mówią o swoich wyczynach, bezprecedensowych osiągnięciach w życiu i pracy, a czasem nawet o przestępstwach.
  • Pseudoreminiscencja polega na zastąpieniu jednej pamięci innym wydarzeniem, które faktycznie miało miejsce w życiu pacjenta, tylko w zupełnie innym czasie iw innych okolicznościach (zespół Korsakowa).
  • Kryptomnezja, kiedy pacjenci, otrzymawszy informacje z różnych źródeł (książki, filmy, historie innych ludzi), oddają je na wydarzenia, których doświadczyli. Krótko mówiąc, pacjenci z powodu zmian patologicznych przechodzą mimowolny plagiat, który jest charakterystyczny dla urojeniowych pomysłów spotykanych w zaburzeniach organicznych.
  • Ehomnesia - osoba czuje (całkiem szczerze), że to wydarzenie już mu się przydarzyło (czy widział we śnie?). Oczywiście takie myśli czasami odwiedzają zdrową osobę, ale różnica polega na tym, że pacjenci nadają takim zjawiskom szczególne znaczenie („utknęli”), a zdrowi po prostu szybko o tym zapominają.
  • Polyimpest - ten objaw występuje w dwóch wersjach: krótkotrwałe zaniki pamięci związane z patologicznym zatruciem alkoholem (epizody z poprzedniego dnia są mylone z długotrwałymi zdarzeniami), a łącząc dwa różne zdarzenia z tego samego okresu czasu, ostatecznie sam pacjent nie wie co było naprawdę.

Z reguły objawom tym w stanach patologicznych towarzyszą inne objawy kliniczne, dlatego zauważając u siebie objawy „deja vu”, nie trzeba się spieszyć, aby postawić diagnozę - zdarza się to u zdrowych ludzi.

Zmniejszone stężenie wpływa na pamięć

Zaburzenia pamięci i uwagi, utrata zdolności skupiania się na konkretnych obiektach obejmują następujące stany patologiczne:

  1. Niestabilność uwagi - osoba jest stale rozproszona, przeskakuje od jednego podmiotu do drugiego (zespół odhamowania u dzieci, hipomania, hebefrenia - zaburzenie psychiczne, które rozwija się jako jedna z form schizofrenii w okresie dojrzewania);
  2. Sztywność (powolność zmiany) z jednego tematu na inny - ten objaw jest bardzo charakterystyczny dla padaczki (kto komunikował się z takimi osobami wie, że pacjent jest stale „utknięty”, co utrudnia dialog);
  3. Niewystarczająca koncentracja uwagi - mówią o takich ludziach: „To jest jak rozproszone z ulicy!”, To znaczy roztargnienie i słaba pamięć w takich przypadkach są często postrzegane jako cechy temperamentu i zachowania, które w zasadzie często odpowiadają rzeczywistości.

Niewątpliwie spadek koncentracji uwagi w szczególności wpłynie negatywnie na cały proces zapamiętywania i przechowywania informacji, czyli ogólnie na stan pamięci.

Dzieci zapominają szybciej

Jeśli chodzi o dzieci, wszystkie te poważne, uporczywe zaburzenia pamięci, charakterystyczne dla dorosłych, a zwłaszcza osób starszych, są bardzo rzadko obserwowane w dzieciństwie. Problemy z zapamiętywaniem wynikającym z wrodzonych cech wymagają korekty i umiejętnym podejściem (tak dalece, jak to możliwe) mogą się nieco cofnąć. Istnieje wiele przypadków, w których wysiłki rodziców i nauczycieli dosłownie działały cuda na zespół Downa i inne rodzaje wrodzonego upośledzenia umysłowego, ale tutaj podejście jest indywidualne i zależne od różnych okoliczności.

Inna sprawa, jeśli dziecko urodziło się zdrowe, a problemy pojawiły się w wyniku długotrwałych kłopotów. Dziecko może oczekiwać nieco innej reakcji na różne sytuacje:

  • Amnezja u dzieci w większości przypadków objawia się zanikiem pamięci w odniesieniu do indywidualnych wspomnień epizodów, które miały miejsce w okresie zmętnienia świadomości, związanych z nieprzyjemnymi zdarzeniami (zatruciem, śpiączką, traumą) - nie bez powodu, jak mówią, że dzieci szybko zapominają;
  • Alkoholizm w okresie dojrzewania również nie przebiega tak jak u dorosłych - brak wspomnień (polimestów) na temat zdarzeń zachodzących podczas intoksykacji pojawia się już we wczesnych stadiach pijaństwa, nie czekając na diagnozę (alkoholizm);
  • Amnezja wsteczna u dzieci z reguły wpływa na krótki okres przed urazem lub chorobą, a jej nasilenie nie jest tak wyraźne jak u dorosłych, tzn. Utrata pamięci dziecka nie zawsze jest zauważalna.

Najczęściej u dzieci i młodzieży dochodzi do naruszenia pamięci przez rodzaj dyssencji, która objawia się osłabieniem zdolności do zapamiętywania, przechowywania (zatrzymywania) i odtwarzania (reprodukcji) uzyskanych informacji. Zaburzenia tego typu są bardziej zauważalne u dzieci w wieku szkolnym, ponieważ wpływają na wyniki w szkole, adaptację w zespole i zachowania w życiu codziennym.

U dzieci uczęszczających do placówek przedszkolnych objawy dysmnezji to problemy z zapamiętywaniem rymów, piosenek, dzieci nie mogą uczestniczyć w porankach i świętach dla dzieci. Pomimo tego, że dzieciak stale odwiedza przedszkole, za każdym razem, gdy tam przychodzi, nie może znaleźć własnej szafki na zmianę ubrania, między innymi (zabawki, ubrania, ręczniki) trudno jest mu znaleźć własną. Dysmnezyjne wykroczenia są zauważalne w domu: dziecko nie może powiedzieć, co było w ogrodzie, zapomina imiona innych dzieci, wiele razy czyta bajki, jakby słyszy je po raz pierwszy, nie pamięta imienia głównych bohaterów.

Przemijające zaburzenia pamięci i uwagi, wraz ze zmęczeniem, sennością i różnego rodzaju zaburzeniami autonomicznymi, są często zauważane u dzieci z zespołem móżdżkowym o różnej etiologii.

Przed leczeniem

Przed leczeniem objawów upośledzenia pamięci należy dokonać prawidłowej diagnozy i dowiedzieć się, co spowodowało problemy pacjenta. W tym celu musisz zdobyć jak najwięcej informacji o swoim zdrowiu:

  1. Jakie choroby cierpi? Może być możliwe prześledzenie związku istniejącej patologii (lub przeniesionej w przeszłości) z pogorszeniem zdolności intelektualnych;
  2. Czy ma patologię, która bezpośrednio prowadzi do upośledzenia pamięci: demencja, niewydolność naczyniowa mózgu, TBI (w historii), przewlekły alkoholizm, zaburzenia medyczne?
  3. Jakie leki przyjmuje pacjent i czy upośledzenie pamięci związane jest z lekami? Odrębne grupy leków, na przykład benzodiazepiny, wśród skutków ubocznych, są tego rodzaju naruszeniem, które jednak są odwracalne.

Ponadto w procesie wyszukiwania diagnostycznego może być bardzo przydatny biochemiczny test krwi, który pozwala na identyfikację zaburzeń metabolicznych, nierównowagi hormonalnej, niedoboru pierwiastków śladowych i witamin.

W większości przypadków, szukając przyczyn upośledzenia pamięci, stosuje się metody neuroobrazowania (CT, MRI, EEG, PET, itp.), Które pomagają wykryć nowotwór GM lub wodogłowie, a jednocześnie różnicują uszkodzenie mózgu naczyniowego od zwyrodnieniowego.

W metodach neuroobrazowania jest to również konieczne, ponieważ na początku upośledzenie pamięci może być jedynym objawem poważnej patologii. Niestety, największe trudności w diagnozie stanowią stany depresyjne, zmuszając w innych przypadkach do przepisania próbnego leczenia przeciwdepresyjnego (aby dowiedzieć się, czy występuje depresja, czy nie).

Leczenie i korekta

Normalny proces starzenia się pociąga za sobą pewien spadek zdolności intelektualnych: pojawia się zapomnienie, zapamiętywanie nie jest takie łatwe, zmniejsza się koncentracja, zwłaszcza jeśli szyja jest „ściśnięta” lub wzrasta ciśnienie, jednak objawy te nie wpływają znacząco na jakość życia i zachowania w życiu codziennym.. Starsi ludzie, odpowiednio oceniając swój wiek, uczą się przypominać sobie (i szybko pamiętać) o sprawach bieżących.

Ponadto wiele osób poprawiających pamięć nie zaniedbuje leczenia farmaceutykami.

Obecnie istnieje wiele leków, które mogą poprawić pracę mózgu, a nawet pomóc w wykonywaniu zadań wymagających znacznego wysiłku intelektualnego. Przede wszystkim są to nootropy (Piracetam, Fezam, Vinpocetine, Cerebrolysin, Cinnarizin, itp.).

Nootropy są pokazywane osobom starszym, które mają pewne problemy z wiekiem, których inni jeszcze nie widzieli. Leki z tej grupy nadają się do poprawy pamięci z naruszeniem krążenia mózgowego spowodowanego innymi stanami patologicznymi mózgu i układu naczyniowego. Przy okazji, wiele z tych leków jest z powodzeniem stosowanych w praktyce pediatrycznej.

Jednakże leki nootropowe są leczeniem objawowym i aby uzyskać właściwy efekt, należy dążyć do etiotropii.

Jeśli chodzi o chorobę Alzheimera, nowotwory, zaburzenia psychiczne, tutaj podejście do leczenia powinno być bardzo specyficzne - w zależności od zmian patologicznych i przyczyn, które je spowodowały. Nie ma jednego przepisu na wszystkie przypadki, więc nie ma co doradzać pacjentom. Wystarczy skontaktować się z lekarzem, który być może przed przepisaniem leków w celu poprawy pamięci wyśle ​​dodatkowe badania.

Korekcja w zaburzeniach psychicznych jest również trudna u dorosłych. Pacjenci ze słabą pamięcią, pod nadzorem instruktora, zapamiętują wiersze, rozwiązują krzyżówki, ćwiczą zadania logiczne, jednak trening, przynosząc pewien sukces (pozornie zmniejszona dotkliwość zaburzeń mnemonicznych), nadal nie daje szczególnie znaczących wyników.

Korekta pamięci i uwagi u dzieci, oprócz leczenia z pomocą różnych grup farmaceutyków, zapewnia zajęcia z psychologiem, ćwiczenia na rozwój pamięci (wiersze, rysunki, zadania). Oczywiście, psychika dziecka jest bardziej mobilna i bardziej podatna na korygowanie, w przeciwieństwie do psychiki dorosłych. Dzieci mają perspektywę stopniowego rozwoju, podczas gdy u osób starszych postępuje tylko odwrotny efekt.

9 niebezpiecznych symptomów: problemy z pamięcią, bóle głowy

Obecnie patologie neurologiczne są powszechne wśród populacji. Jednak niewielu z nas wie, jakie objawy powinniśmy iść do lekarza i kiedy dokładnie. Częste zawroty głowy, nawracające bóle głowy, które nie są łagodzone przez środki przeciwbólowe, oraz osłabienie powinny być powodem do niepokoju i leczenia neurologa. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, jeśli wystąpi ból w plecach, uczucie drętwienia lub pełzania, dreszcze, pamięć lub ostro zredukowane widzenie. Omów 9 najczęstszych objawów zaburzeń neurologicznych.

Kiedy potrzebujesz neurologa?

Zwykle ludzie chodzą do lekarza, gdy nie mają już siły znieść objawów, a zwykłe leki już nie pomagają. I to jest złe, ponieważ każda choroba, zwłaszcza plan neurologiczny, jest znacznie łatwiejsza do wyeliminowania lub znacznego złagodzenia na początkowym etapie. Ważne jest, aby wiedzieć, że patologie neurologiczne, w przeciwieństwie do większości chorób narządów wewnętrznych, nie przebiegają bez objawów. Przynajmniej minimalne manifestacje koniecznie istnieją, ale osoba może nie zwracać na nie uwagi, przyjmując ją za zmęczenie lub stres. Dla większości zwykłych ludzi z dala od medycyny choroby neurologiczne są tajemnicą. Jeśli zapalenie błony śluzowej żołądka lub zapalenie skóry są patologiami z pewnymi objawami, które są dobrze znane ludziom, co powinno boleć lub niepokoić choroby neurologiczne?

1. Ból głowy i jego niebezpieczeństwo

Praktycznie każda z osób cierpi czasem na ból głowy, który występuje przy przeziębieniach, ciężkim przeciążeniu lub zmęczeniu. Jeśli jednak ból głowy jest ciężki, wywołuje mdłości z wymiotami, jest umiejscowiony w jednej połowie głowy, ma aurę przed wystąpieniem (wzrok, wzrok słuchowy, uczucie nierealności), wywiera nacisk na czoło - mogą być przyczyny migreny lub wolumetrycznych procesów w mózgu, zwiększone ciśnienie śródczaszkowe. Natychmiast konieczne jest skontaktowanie się z neurologiem z częstymi lub uporczywymi lub ostrymi początkami silnych i trudnych do leczenia bólów głowy. Należy również pilnie skonsultować się z lekarzem, jeśli bólowi głowy towarzyszy drętwienie części ciała (ramię, noga), problemy z brakiem mowy lub zanik pamięci.

2. Obecność przewlekłego bólu

Jeśli jesteś nieustannie dręczony bólem szyi lub pleców, podczas gdy oni dają rękę, nogę lub zakłócają ruchy ciała, nie powinieneś czekać, aż przejdą. Szczególnie niebezpieczny jest ból z drętwieniem części ciała. Powodem wizyty u neurologa powinien być ból w dolnej części pleców, kręgosłupa piersiowego lub szyi, w którym występują zawroty głowy, strzelanie, ogólne złe samopoczucie lub senność. Ponadto powodem natychmiastowej konsultacji jest ból okolicy lędźwiowej z zaburzeniami oddawania moczu lub wypróżnień.

3. Ataki zawrotów głowy

Taki objaw jak zawroty głowy jest trudny do opisania, jest postrzegany przez każdą osobę subiektywnie. Ale zazwyczaj jest to uczucie, że obiekty się unoszą, obracają się wokół ludzkiego ciała, lub samo ciało wiruje, chociaż pacjent stoi lub siedzi nieruchomo. Ataki zawrotów głowy podczas obracania głowy, gwałtowna zmiana pozycji ciała lub nagła, z utratą orientacji i równowagi - powód do natychmiastowego leczenia lekarza. Mogą być oznaką zarówno problemów naczyniowych mózgu, jak i poważniejszych i niebezpiecznych patologii. Nie mniej niebezpieczne zawroty głowy podczas podróży w transporcie, nudności lub wymioty, a także na tle bólu głowy lub leżenia na łóżku.

4. Pojawienie się mrowienia i drętwienia części ciała

Jeśli drętwienie, pełzanie lub mrowienie jest odczuwane w kończynach lub na skórze klatki piersiowej, brzucha lub pleców, są to objawy poważnych problemów z nerwami obwodowymi, a nawet kręgosłupem. Czasami, w połączeniu z zawrotami głowy lub bólami głowy, może to być oznaką poważniejszych problemów, w tym udarów mózgu lub procesów objętościowych, krwotoków w obszarze mózgu.

5. Ciężka słabość o różnych porach dnia.

Słabość jest specyficznym stanem ciała, kiedy nawet ospanej osobie trudno jest podnieść filiżankę, łyżkę, z trudem podejmuje się każdy wysiłek. Manifestacja słabości może być zlokalizowana w jednej grupie mięśni lub części ciała lub mieć charakter ogólny. Powinno być szczególnie niepokojące, jeśli jedna z kończyn stała się wyraźnie słabsza od drugiej. Jeśli takie osłabienie łączy się również z drętwieniem, zaburzeniami ruchu i tylko w jednej połowie ciała, należy natychmiast wezwać lekarza.

6. Naruszenia czynności motorycznych, drżenie

Objawy, takie jak drżenie rąk i nóg, powolne działanie i nagłe zakłopotanie, niezręczny chód, trudności z chodzeniem i potknięcie na równym podłożu, nie mogą być ignorowane. Są to oznaki poważnych zaburzeń w strukturach mózgu, których nie można zignorować. Powinieneś również skonsultować się z lekarzem, jeśli twój chód cierpi, masz zwiotczałą nogę, trudno podnieść stopę, nogi drapią się po podłodze.

7. Zaburzenia widzenia

Oczywiście, wraz z wiekiem, wielu zauważa naruszenie ostrości widzenia, i jest to dość naturalne zjawisko. Ale jeśli wizja jest osłabiona niemal natychmiast, gwałtownie, nawet do całkowitej ślepoty, pole widzenia ostro zwężone (osoba widzi przez lornetkę), błyski, iskry, kropki, czarne muchy, koła lub wszystkie obiekty unoszą się przed twoimi oczami, rozszczepiają się, jeśli orientacja wzrokowa jest zaburzona w kosmosie jest to objaw problemów neurologicznych i powód natychmiastowej wizyty u lekarza.

8. Bezsenność i inne problemy ze snem

Problemy ze snem są jedną z najczęstszych dolegliwości u neurologa. Jeśli sen cierpi z powodu zawrotów głowy, bólu szyi, bólu głowy lub nudności, jeśli wpływa to na pamięć i wydajność, to czas na neurologa. Warto też, jeśli noc nie idzie spać, a po zaśnięciu jest niespokojny, z częstymi przebudzeniami, koszmarnymi snami i uczuciem słabości rano.

9. Naruszenia pamięci krótkotrwałej i długotrwałej

Jeśli w nawykowych rozmowach osoba zaczęła tracić wątek rozmowy, często wybiera słowa, jeśli zachodzą zmiany osobowości, pojawia się łzawienie, agresja i irytacja, jeśli pamięć pogarsza się, a nawet imiona bliskich znajomych są zapomniane, nadszedł czas na wizytę u lekarza. Warto to sprawdzić i stale tracić rzeczy w domu, jeśli przywodzi na myśl wydarzenia z przeszłości lub bardzo niedawne incydenty. Szczególnie ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza, jeśli po urazie głowy, utracie przytomności lub po ciężkim bólu głowy wystąpią zaniki pamięci.

Ważne jest, aby rozpoznać i rozpocząć leczenie chorób neurologicznych w czasie - zaniedbana patologia może prowadzić do udaru i porażenia, zaburzeń osobowości i upośledzenia świadomości, zaniku mięśni i niepełnosprawności.

Czytaj Więcej O Schizofrenii