Przy dużej depresji co najmniej pięć wymienionych objawów powinno wystąpić w tym samym czasie, przez dwa tygodnie lub dłużej, a objawy te nie powinny być cechami charakterystycznymi osobowości pacjenta. Jednym z objawów powinno być obniżenie nastroju lub utrata zainteresowań lub uczucia przyjemności.

Przy niewielkiej depresji - obniżeniu nastroju i dwóch innych z tych objawów.

W przypadku depresji stosuje się następujące grupy leków:
Leki przeciwdepresyjne. Leki przeciwdepresyjne przywracają właściwą równowagę neuroprzekaźników, a tym samym eliminują biochemiczne podstawy depresji, tj. Leczą ją. W ciągu ostatnich 10-15 lat rytm życia ludzi stał się tak intensywny, że depresja stała się jedną z najczęstszych chorób, zwłaszcza wśród aktywnych, pełnosprawnych ludzi. Wymagało to opracowania nowych leków przeciwdepresyjnych - bezpiecznych, wspomagających, zachowujących szybkość reakcji. Dlatego w ostatnich latach pojawiły się selektywne leki przeciwdepresyjne; łagodzą depresję i jednocześnie nie powodują zahamowania. Za ich pomocą możesz w pełni pracować, uprawiać seks, prowadzić samochód.
Witaminy, biostymulanty i nootropy. Leki te pozwalają dostosować dopływ energii do komórek mózgowych, a tym samym zwiększyć wydajność i odporność na stres, poprawić samopoczucie fizyczne, zwiększyć skuteczność leków przeciwdepresyjnych.
Środki uspokajające. Środki uspokajające nie leczą depresji, ale pozwalają szybko usunąć jej objawy - udrękę, niepokój, strach i ich fizyczne objawy. Działanie większości leków przeciwdepresyjnych rozwija się powoli, dlatego do schematu leczenia można dodawać środki uspokajające, aby szybko złagodzić stan pacjenta.
Neuroleptyki. Są to silne środki uspokajające i przeciwpsychotyczne. Neutralizuj obawy i pobudzenie. Pozbądź się pacjenta z ciągłych miesięcy dręczenia przepływu myśli. Zmniejsz cielesne objawy somatycznej depresji. Rzadko przepisywany na ciężką depresję.

Ciężka depresja: jak ją leczyć?

Stan osoby z depresją

Ciężka depresja jest stanem, w którym człowiek nie może być sobą. Istnieje głęboka depresja z powodu silnego stresu, śmierci bliskiej osoby, wielkiego szoku, który na zawsze zmienia zwykły sposób życia. Kiedy ktoś jest w ciężkiej depresji, wydaje się, że świat się zmienia, nic się nie podoba i nic nie może zostać zmienione.

Podczas głębokiej depresji zmienia się nie tylko stan psychiczny, ale także fizyczny osoby. Pacjent traci na wadze, jego apetyt jest zaburzony. Niektórzy ludzie popadają w głęboką apatię, niektórzy, wręcz przeciwnie, są poruszeni, rozwijają agresję jako reakcję na każdego, nawet drobnego, drażniącego. W stanie ciężkiej depresji pacjent nie może myśleć abstrakcyjnie, jest zanurzony w bluesie. Często ludzie w stanie ciężkiej depresji chcą spać. Wielu osobom trudno jest wstać z łóżka i zacząć robić prace domowe, iść do pracy. Każda akcja wydaje się nieznośnie ciężka lub bez znaczenia. Pacjent szuka spokoju, ale nie może go znaleźć.

Czy istnieje wyjście z tej sytuacji lub stan głębokiej depresji i apatii nigdy nie zniknie?

Wydaje się, że pacjent jest wieczny. W rzeczywistości jednak istnieje rozwiązanie. Jeśli uznamy depresję za chorobę, będziemy wiedzieć, że można znaleźć wyjście z tej sytuacji, a także wyleczyć niemal każdą chorobę. W tym artykule przyjrzymy się sposobom, aby pomóc sobie wyjść z bluesa, jak radzić sobie z bólem psychicznym.

Depresja wyczerpuje całą energię wewnętrzną. Każda codzienna praca doprowadza człowieka do jeszcze większej dysharmonii z samym sobą, wydaje się, że lenistwo stało się głównym towarzyszem życia i nie ma już nadziei. Ale jest rozwiązanie i to jest w samym człowieku. Ale znalezienie tego klucza do uzdrowienia wymaga działania. Jak wiadomo, osoba z depresją może nawet mieć trudności z fizycznym poruszaniem się. Głównym sekretem jest to, że rzeczy, które w rzeczywistości wydają się niemożliwe, są najbardziej potrzebne.

Ciężka depresja: pierwsza pomoc

Musimy zacząć od małego. Jak mówią, zacznij robić wszystko, co możliwe - i dojdziesz do niemożliwego. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że człowiek nie jest zdolny do niczego. Ale tak nie jest. I nie chodzi o wiarę samego człowieka, czy może, czy nie. Po prostu musisz podjąć i zacząć działać, oczywiście siłą:

  • idź na krótki spacer
  • po prostu zadzwoń do przyjaciela.

Te kroki są niewielkie, ale wszystko zaczyna się od nich. Konieczne jest codzienne wykonywanie tych dwóch punktów, nawet jeśli początkowo wydaje się, że cała energia jest na niego wydatkowana.

Po chwili nadejdzie chwila ulgi.

Pomoc w depresji: psycholog i rodzina

Następnym krokiem jest uzyskanie wsparcia z zewnątrz. Sama natura depresji utrudnia ten proces, a znalezienie pomocy może być bardzo trudne dla osoby. Jednocześnie samotność, izolacja od innych może pogorszyć sytuację. I właśnie z tym musimy walczyć, ponieważ bliskie relacje emocjonalne odgrywają ważną rolę w przezwyciężaniu depresji.

Po pierwsze, nie wahaj się skontaktować z psychologiem. Ta osoba zawsze będzie przy tobie, zawsze będzie gotowa cię wysłuchać. Możesz mu zaufać wszelkimi myślami, pozytywnymi lub negatywnymi. Możesz opowiedzieć mu o wszystkich swoich doświadczeniach.

Po podjęciu pierwszego kroku i nawiązaniu kontaktu z psychologiem czujesz, że stałeś się łatwiejszy, musisz skontaktować się z członkami rodziny i przyjaciółmi, którzy pokażą swoją opiekę i sprawią, że poczujesz się kochany. Tak, w takiej chwili brakuje miłości.

Aby dzielić się z bliskimi tymi, przez które musisz przejść w tym trudnym czasie, aby uzyskać od nich wsparcie - tego właśnie teraz potrzebujesz. Oczywiście wygodniej jest pozostać w skorupie, ale wydaje się, że znowu. Bycie wśród ludzi jest o wiele przyjemniejsze, dzięki nim możesz czuć się mniej przygnębiony. Musisz poprosić ukochaną osobę o regularne mówienie o swoich uczuciach, wspólne spędzanie czasu, spacery itp.

Depresja i przyjaciele

Musimy starać się nadążyć za życiem publicznym. Możesz znaleźć ludzi o podobnych poglądach, ludzi złapanych w podobnej sytuacji, na przykład w sieciach społecznościowych. Jeśli znajdziesz przyjaciela, który ma podobny problem, będziesz miał szansę zostać kimś potrzebnym, aby pomóc komuś innemu.

Spróbuj spotkać się ze starymi przyjaciółmi i iść do kina, kawiarni, koncertować razem, po prostu spacerować po parku, zaplanować codzienne spacery i trzymać się go.

Ważne jest, aby zacząć rozwijać swój krąg społeczny. Nowe znajomości zapewnią nowe doświadczenia. Zdarza się, że przypadkowy znajomy obraca cały sposób myślenia, nabiera nowych pomysłów, działań i depresji - bez względu na to, jak to się dzieje.

Stres fizyczny na depresję

Ruch jest niezwykle ważny.

Może to wydawać się trudnym zadaniem, ale wstanie z łóżka wymaga wykonania co najmniej kilku ćwiczeń. Aktywność fizyczna powoduje wzrost nowych komórek w organizmie człowieka, łagodzi napięcie mięśni i stres, a pojawia się „radość mięśni”. Wystarczy dziesięć minut na rozpoczęcie, co wpłynie pozytywnie na stan w ciągu dnia. Możesz włączyć muzykę, poruszać się pod nią, wbiegać po schodach zamiast windy, iść do solanki do najdalszego sklepu. Najważniejsze jest regularność, konieczne jest codzienne poruszanie się.

Od depresji do radości

Następnym krokiem jest rzucenie wyzwania negatywnemu myśleniu. Oczywiście nie można natychmiast zmienić negatywnych i obsesyjnych myśli na pozytywne. Ale jest kilka sztuczek:

  • Komunikuj się z pozytywnymi ludźmi. Musimy spróbować przyjąć ich optymizm.
  • Prowadzić dziennik negatywnych myśli. Opisz w nim swoje złe myśli, ich powody. A potem, będąc w dobrym nastroju - aby ponownie przeczytać moje notatki i sprawdzić, czy te myśli były uzasadnione, czy to naprawdę było takie złe?
  • Znajdź rzeczy, które rozluźniają się lub energetyzują. Być może czytając informacje o samej depresji, możesz znaleźć lekcje, które lubisz. Teraz jest wiele praktyk relaksacji, medytacji, jogi itp.
  • Zapoznaj się z listą rzeczy, aby szybko poprawić nastrój. Codziennie ciesz się nimi. Możesz robić prace domowe, słuchać muzyki, oglądać komedię, zabawny program telewizyjny, spędzać czas na łonie natury, robić coś spontanicznego.
  • Rozwijaj siłę woli, na przykład, pokazując uśmiech na twarzy zamiast przygnębienia.
  • Światło słoneczne - codziennie. Siedzenie w parku w słoneczny dzień jest niezwykle ważne, ponieważ brak światła słonecznego może przyczynić się do rozwoju depresji.
  • Zrób sobie cel - śpij przez osiem godzin.
  • Dbanie o zwierzaka. Jeśli taki istnieje, musisz się nim zająć częściej, przyniesie to radość i pozytywne emocje do życia.
  • Przypomnij sobie poprzednie hobby. Zrób to sam lub z kimś.
  • Jedz zdrową żywność. W końcu jedzenie ma bezpośredni wpływ na samopoczucie. Posiłki powinny być co 3-4 godziny. Pieczone ziemniaki, twardy makaron, płatki owsiane i chleb pełnoziarnisty mogą zwiększyć poziom serotoniny.
  • Zawsze trzeba wierzyć we własną siłę, ponieważ każdy ma ją i jest położony przez samą naturę.

Depresja jest różnego rodzaju, dla każdego jest inna, ale te zalecenia powinny być integralną częścią każdego planu leczenia.

Ciężka depresja - objawy i metody leczenia

Ciężka depresja jest poważnym zaburzeniem, którego przyczyny mogą być różne. Większość ludzi ma depresję na początkowym etapie, ale nie zdaje sobie z tego sprawy.

We współczesnym świecie stres jest normą i wielu tłumi w sobie negatywne emocje, uczucia beznadziejności i melancholii, aby nie pojawiać się innym słabym jednostkom.

W tym artykule przyjrzymy się sposobom wyjścia z sytuacji, jeśli wystąpi ciężka depresja, jej objawy i leczenie.

Oznaki i objawy ciężkiej depresji

Istnieje opinia, że ​​nie tylko słabo żywiołowi ludzie są poddawani ciężkiej depresji, ale także ci, którzy byli zbyt silni przez długi czas iw rezultacie „załamali się”. To prawda, ale tylko wtedy, gdy depresja nie utrzymywała się przez długi czas, a osoba szybko wyzdrowiała i znów zaczęła żyć pełnią życia.

Oznaki ciężkiej depresji to:

  • Niespokojny sen lub jego brak.
  • Problemy z apetytem (jego spadek lub wręcz przeciwnie).
  • Niska samoocena.

Jeśli takie objawy utrzymują się przez długi czas, oznacza to obecność ciężkiej depresji.

Prawdziwą przyczyną zaburzenia depresyjnego jest utrata celów i sensu życia. Wtórnymi przyczynami mogą być zamieszanie na froncie osobistym, w pracy, problemy finansowe, utrata bliskiej osoby.

Utrata sensu życia jest podstawą zaburzenia depresyjnego. Sens życia polega na czerpaniu przyjemności z tego, co dzieje się wokół i w osobie. Prawdziwe szczęście nie jest przyjemnością z picia alkoholu lub seksu. Prawdziwe szczęście osiąga się, jeśli w życiu jest wystarczająco dużo miłości, akceptacji, wdzięczności i przyjaźni. Dzięki tym komponentom można wyeliminować zaburzenie depresyjne.

Niektóre sytuacje życiowe prowadzą do zaburzeń depresyjnych. Długotrwała depresja występuje, gdy osoba z powodu urazu nie może wyjść z depresji.

Za pomocą leków na depresję i stres można przeczytać link.

Niekontrolowane wahania nastroju bez spadku poczucia własnej wartości i bez silnych przejawów ucisku, być może oznaczają, że dana osoba jest w stanie depresji neurotycznej. Przeczytaj więcej o objawach tego stanu.

Jak pozbyć się ciężkiej depresji

Co zrobić, jeśli dana osoba jest w ciężkiej depresji?

Oczywiście możesz pozbyć się depresji, przyjmując leki i stosując różne terapie.

Ale możesz spróbować go wyeliminować samodzielnie. Ci, którzy mają oznaki ciężkiej depresji powinni ćwiczyć, relaksować się lub medytować, mieć hobby i brać kąpiele z olejkami eterycznymi.

Życie to ruch, dlatego pacjentowi zaleca się regularne ćwiczenia, które należy wybierać indywidualnie. Mogą to być gimnastyka, piłka nożna, tenis, siatkówka, jazda na rowerze lub łyżwiarstwo. Ćwiczenia są podobne do leków przeciwdepresyjnych, tj. dzięki sportowi produkuje serotoninę i endorfiny, które korzystnie wpływają na nastrój.

Wszyscy wiedzą, że uśmiech jest podstawą wspaniałego nastroju. Trzeba uśmiechać się i śmiać częściej. Być może będziesz musiał to zrobić najpierw siłą. Ale uśmiech mechaniczny pomaga również w produkcji endorfin. Aby samodzielnie pozbyć się ciężkiej depresji, musisz wejść w swoją dietę jak najwięcej witamin.

Żywność wpływa oczywiście w pewnym stopniu na stan zdrowia.

Dla dobrego nastroju trzeba zjeść szpinak, kapustę, sałatę, banany i czekoladę. Dzięki czekoladzie poprawia się produkcja endorfin.

Leczenie narkotyków

Leki są przepisywane tym, którzy są w umiarkowanej lub ciężkiej depresji. Aby leki przeciwdepresyjne i inne leki były traktowane jak najbardziej komfortowo i skutecznie, należy je przyjmować w porozumieniu z lekarzem.

Oznacza to, że pacjent przyjmuje leki w trybie zaleconym przez lekarza i regularnie przychodzi na konsultację, aby lekarz mógł monitorować stan pacjenta.

Leki przeciwdepresyjne są podstawą leczenia depresji. Mogą to być leki takie jak paroksetyna, fluoksetyna itp. Leki przeciwdepresyjne należą do kategorii substancji psychotropowych, a dawkę leku przepisuje lekarz. Leki przeciwdepresyjne działają w trybie kumulacyjnym, więc w pierwszych dniach przyjmowania efekt nie będzie oczywisty.

Nie ma zależności od tych leków, a pozytywny efekt będzie zauważalny miesiąc po przyjęciu pierwszej pigułki.

Środki ludowe

Aby pokonać ciężką depresję metodami ludowymi, konieczne jest przyjmowanie wywarów ziołowych i nalewek.

Narzędzia te są dobre, ponieważ nie powodują skutków ubocznych, a uzależnienie od nich jest nieobecne.

  1. Napięcie nerwowe doskonale łagodzi herbatę na bazie mięty i melisy. Ten napój działa uspokajająco na układ nerwowy. Aby przygotować zdrowy napój, należy wziąć łyżkę mięty i melisy, wlać szklankę wrzącej wody i poczekać. Napój ten należy podzielić na trzy części i wziąć podczas śniadania, lunchu i kolacji.
  2. Innym dobrym lekarstwem na radzenie sobie z ciężką depresją są krople oparte na walerianie i serdeczniku. Ten lek może być przepisany przez lekarza pacjentowi, który doznał urazu. Ponadto krople pomogą łatwiej znosić częste stresy. Możesz kupić krople serdecznika i waleriany w każdej aptece i wziąć dwadzieścia kropli trzy razy dziennie.
  3. Aby pozbyć się negatywnych myśli i powrócić do dobrego nastroju, można ugotować grzane wino z cynamonem, goździkami i miodem. Zamiast grzanego wina i filiżanki gorącej czekolady i oglądaj swój ulubiony film.
  4. W codziennej gorączce wielu ludzi często zapomina o odpoczynku i dbaniu o swój stan emocjonalny. Z tego powodu po filiżance bulionu warto wziąć relaksującą kąpiel z solą lub pachnącymi olejkami.
  5. W walce z depresją pomoże wykorzystać miód, który zawiera bogaty zestaw pierwiastków śladowych i witamin.
  6. Leczenie olejkami aromatycznymi jest również bardzo skuteczne w ciężkiej depresji. Aby wyeliminować lęk i normalizować sen, idealne są oleje cytrynowe, pomarańczowe i miętowe.
  7. Oleje jaśminowe i bergamotowe pomogą przywrócić siłę. Od fobii stałych zaleca się stosowanie olejków z róży, fiołka i drzewa herbacianego. Dla odprężenia dobre są szałwia muszkatołowa i oleje waniliowe.

Wiele z tych metod leczenia ciężkiej depresji skutecznie pomoże w zwalczaniu tego zaburzenia. Każda wybrana metoda będzie pierwszym krokiem na drodze do zdrowienia, a życie znów zacznie grać jasnymi kolorami, a także pozytywnymi emocjami.

Niektóre rodzaje depresji są uważane za szczególnie niebezpieczne. To choroba afektywna dwubiegunowa. Poburzona depresja - jak się to manifestuje i jak niebezpiecznie?

O mechanizmie rozwoju endogennej depresji opowie w tym wątku.

Ciężka depresja: co robić?

Ciężka depresja jest jednym z najpilniejszych problemów XXI wieku. Dosłownie co 3-4 osoby doświadczyły jej manifestacji w takim czy innym stopniu. Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że znajduje się na progu tego stanu, co jest straszne z powodu jego konsekwencji.

Trudno sobie poradzić z problemem na własną rękę, ciężka depresja jest chorobą, w której specjalista powinien zdecydować, co robić.

Etiologia

Ostatecznie, przyczyny źródłowe negatywnego stanu specjalistów w tej chwili nie są zainstalowane. Istnieje wiele opinii, dlaczego ta lub inna osoba może doświadczyć takiego zaburzenia psychicznego.

  • przemoc doświadczana przez osobę - od fizycznego do seksualnego lub emocjonalnego;
  • niekontrolowany odbiór poszczególnych podgrup leków;
  • przedłużające się ciężkie konflikty, na przykład w rodzinie lub w pracy;
  • śmierć krewnego, przyjaciela, bliskiej osoby i osobnika - zwierzęcia domowego;
  • negatywne predyspozycje genetyczne - objawy ciężkiej depresji można prześledzić dla kilku pokoleń w tej samej rodzinie;
  • uzależnienie od alkoholu lub narkotyków - stan emocjonalny takich osób charakteryzuje się znacznymi wahaniami, od euforii po najgłębsze głębie zaburzeń afektywnych;
  • obecność w ludzkim ciele przewlekłych chorób somatycznych na etapie dekompensacji, na przykład, raka, HIV, kiedy świadomość zbliżającego się końca już nadeszła lub zespół bólu jest tak wyraźny, że nie ma pragnienia życia;
  • niektóre ważne wydarzenia życiowe i zmiany, na przykład emerytura, stają się główną przyczyną depresji u osób starszych.

Bez względu na przyczyny ciężkiej depresji jest to nie tylko możliwe, ale i konieczne, aby z nią walczyć.

Symptomatologia

Eksperci, w oparciu o swoje doświadczenie w dziedzinie psychiatrii, identyfikują następujące objawy ciężkiej depresji:

  1. Emocjonalne - wyrażające się w silnej depresji, poczuciu depresji, stresie emocjonalnym, wzmożonym lęku i rozdrażnieniu. Ponadto osoba doświadcza depresji, patologicznego spadku poczucia własnej wartości i zwątpienia w siebie. Czasami podobne objawy można zaobserwować w przypadku zaburzenia osobowości dwubiegunowej.
  2. Fizjologiczne - objawiające się zmniejszeniem apetytu, zaburzeniami snu, brakiem energii życiowej, zaburzeniem czynności jelit, co może prowadzić do poważnych zaparć. Niepotwierdzona słabość, nadmierna zmęczenie powinny być szczególnie niepokojące - jakbym nic nie zrobił, ale byłem bardzo zmęczony. Osoba może narzekać na ból mięśni lub okolicy serca, jednak przeprowadzone badania sprzętowe i laboratoryjne nie ujawniają wyraźnych odchyleń. Znacząco zmniejszył potrzebę seksu.
  3. Behawioralna - depresja u dzieci i młodzieży, a także dorosłych, przejawia się całkowitym brakiem chęci do uczęszczania do szkoły, pracy, utraty zainteresowania komunikacją. Taka osoba odczuwa tylko jedno pragnienie - odejść na emeryturę i nikt go nie dotyka. Trudno mu skupić uwagę na czymś, podjąć decyzję, skoncentrować się.

Jeśli jakiekolwiek objawy depresji są obserwowane u osoby przez kilka tygodni, nie zaleca się opóźniania konsultacji z lekarzem specjalistą.

Konsekwencje

Wszystkie powyższe przejawy stanu depresyjnego można opisać jako utratę sensu życia danej osoby. Stąd konsekwencje negatywnego stanu będą płynąć.

Ponieważ wszystkie problemy zdrowotne u człowieka są spowodowane załamaniem aktywności struktur mózgowych, zaburzenia w wyższych sferach umysłowych, które objawiają się depresją, znajdują również odzwierciedlenie w somatyce.

Tworzą się patologie fizyczne i psychiczne, na przykład choroba nadciśnieniowa, niedokrwienie mózgu, serca, nerek, wrzody jelit, zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego. Na tle depresji, w życiu rodzinnym, w pracy pojawiają się różne problemy.

Jednak najstraszniejszą konsekwencją jest oczywiście samobójstwo. Poważna forma depresji popycha osobę do popełnienia samobójstwa, ponieważ nie widzi już sensu własnej egzystencji. Taki wynik obserwuje się w 10–15% przypadków, jeśli nie ma pomocy psychoterapeuty, który powie ci, jak przetrwać ciężką depresję i znaleźć radość z bycia.

Jak znaleźć wyjście z sytuacji

Nie lekceważ depresji. Choroba jest przebiegła dzięki jej przejawom, które są zamaskowane jako wiele patologii somatycznych. Samo radzenie sobie z takimi zaburzeniami psychicznymi jest dość trudne.

Jak samodzielnie pozbyć się ciężkiej depresji:

  • obserwuj prawidłowy tryb pracy i odpoczynku, z obowiązkowym 8 godzin snu;
  • dostosuj dietę - zrezygnuj z jedzenia w nocy, ciężkich, tłustych, smażonych potraw, dań gotowych;
  • spotykać się z przyjaciółmi częściej, spędzać weekendy poza miastem;
  • czynnie odpoczywać, aktywność fizyczna pomaga wzmocnić produkcję endorfin, hormonów radości, przy okazji, seks jest również „ćwiczeniem”;
  • zmiana sytuacji - kiedy przenosisz się do innego miasta, mózg jest wypełniony nowymi informacjami, które muszą zostać zrealizowane, nie ma czasu na smutek;
  • częściej oddają się przyjemnościom samego siebie - nowej sukience, butom, akcesoriom w samochodzie lub mieszkaniu, wizycie w salonie piękności, wszystko pomoże zapewnić, że depresja „ucieknie”.

Najlepszym sposobem na pobudzenie emocjonalne jest zakochanie się. Wszystkie myśli i aspiracje są skierowane na nowy obiekt, a pozytywne emocje pomagają pokonać bluesa.

Jeśli żadne z powyższych nie pomoże, jak wyjść z ciężkiej depresji, lepiej zapytać specjalistę. Do tej pory istnieje wiele nowoczesnych i wysoce skutecznych leków, które pomagają radzić sobie z chorobą. Jednak ich niezależny odbiór jest niedopuszczalny - wpływ na struktury nerwowe powinien wystąpić tylko pod ścisłym nadzorem lekarza prowadzącego.

Czy możesz się oprzeć głębokiej depresji?

Głęboka depresja jest poważnym zaburzeniem, którego przyczyny leżą w różnych dziedzinach życia. Wiele osób znajduje się w początkowej fazie tej choroby psychicznej i nie myśli o tym. W naszym świecie uważa się, że stresujące sytuacje są normą, wielu bardzo często ukrywa swoje negatywne emocje, uczucia smutku i udręki, aby nie wydawać się słabymi i bezradnymi.

Naukowcy zauważają, że predyspozycje do depresji nie zależą od wieku, płci, sytuacji finansowej i statusu społecznego. Co piąty mieszkaniec planety jest w stanie ulec tej dolegliwości. Co zrobić, jeśli zauważysz u siebie lub ukochanej osoby objawy takiej choroby jak ciężka depresja? Jak wyjść z tego stanu? Czy istnieje skuteczne leczenie i zapobieganie takim zaburzeniom?

Przyczyny choroby


Głęboka depresja jest wywoływana przez różne mechanizmy, które mają różne pochodzenie. Mogą to być przyczyny natury biologicznej, psychologicznej, fizjologicznej, a nawet czynniki środowiskowe czasami mają wpływ na stan danej osoby. Najczęściej czynnik psychologiczny lub fizjologiczny staje się impulsem dla zaburzenia.

Czynnik psychologiczny - doświadczane stresujące momenty, długotrwałe niepowodzenia w życiu osobistym lub zawodowym, śmierć bliskiego krewnego lub przyjaciela. Każda negatywna sytuacja kolorystyczna przeszkadza pacjentowi. Zaczyna doświadczać uczuć bólu, smutku, beznadziei i bezużyteczności. Jeśli nie poradzisz sobie sam z takimi emocjami, to wkrótce nawet drobne nieszczęście trafi do skarbca bolesnych wydarzeń, pozostawiając za każdym razem głębokie piętno.

Czynnik fizjologiczny - predyspozycje genetyczne do chorób psychicznych, zaburzenia hormonalne, przyjmowanie określonych grup leków. Niektóre choroby, zarówno przewlekłe, jak i nabyte, przyczyniają się do rozwoju choroby.

Objawy choroby


Obraz kliniczny najczęściej łączy psychologiczne i fizyczne objawy ciężkiej depresji. Do formy psychologicznej należą:

  • uczucie smutku i smutku, które uważa się za nienormalne dla osoby;
  • stan depresji i frustracji;
  • mniejsze zainteresowanie tym, co poprzednio przynosiło wielką przyjemność;
  • samo-deprecjonowanie i samobiczowanie;
  • brak zaufania i sukcesu;
  • tendencje samobójcze.

Fizyczne objawy choroby:

  • ciągła senność lub bezsenność;
  • utrata apetytu, utrata wagi;
  • brak pożądania seksualnego;
  • brak koordynacji;
  • niemożność skupienia uwagi;
  • bóle głowy.

Rozpoznanie ciężkiej depresji można zdiagnozować tylko wtedy, gdy występują objawy ciężkiego zaburzenia przez co najmniej dwa lub trzy tygodnie.

Głęboka depresja ma tę cechę - ze względu na stan smutku i melancholii, upośledzoną koncentrację i utratę siły, pacjent staje się niekompetentny w swojej działalności zawodowej. Trudno mu wypełniać swoje obowiązki, iść do pracy, kontaktować się z innymi. Wszystkie symptomy prowadzą osobę do pewnej formy ciężkiej społecznej próżni.

Psychotyczne objawy ciężkiej depresji


W ciężkiej chorobie ludzie mogą doświadczać psychotycznych objawów choroby. Należą do nich halucynacje i obsesyjne pomysły. Najczęstsze są halucynacje słuchowe lub węchowe. Myśli na takie tematy można przypisać pomysłom obsesyjnym: zbliżające się nieszczęścia, obecność wymyślonej śmiertelnej choroby, poczucie winy, które nie ma żadnej miary, zaprzeczenie rzeczywistych i oczywistych rzeczy i wydarzeń.

Z reguły takie objawy są zauważane przez krewnych lub po prostu przez ludzi wokół, ponieważ pacjent czasami nie jest w stanie docenić fantastycznej natury jego słów i myśli. Pamiętaj, że te cechy można również znaleźć w zaburzeniach schizofrenicznych. Jeśli zauważyłeś to zachowanie u drogiej osoby, skonsultuj się ze specjalistą, aby wykluczyć diagnozę schizofrenii.

Leczenie

Wiele osób boi się wykazywać słabość, wyglądać „chore” w oczach świata zewnętrznego i nie szukać pomocy u lekarzy. Ciężka depresja, obejmująca osobę, często prowokuje go do zaprzeczania potrzebie pomocy, znajduje się w stanie beznadziejności, z którego, jego zdaniem, nie można już wyjść. To bliscy przyjaciele powinni przyjść na ratunek, zaproponować wizytę u specjalisty, przedstawić przekonujące argumenty i argumenty za taką wizytą. Przecież tylko psychiatra, psycholog lub psychoterapeuta może powiedzieć, co zrobić z zaburzeniem psychicznym i jak go leczyć.

Głęboka depresja jest najczęściej leczona za pomocą całego szeregu środków. Czasami wymaga leczenia szpitalnego, z którego nie należy odmawiać. Bliska uwaga specjalisty pomoże pozbyć się choroby raz na zawsze. Ponadto często dostępne są procedury wewnątrzszpitalne, które trudno jest uzyskać w domowej formie rehabilitacji.

Psychoterapia to pierwszy etap. Lekarz szuka przyczyny, która wywołała tak poważną chorobę. Psychiatra pomaga kierować myśli we właściwy i pozytywny sposób, uczy nas widzieć radość w prostych chwilach, pozwala osobie zrelaksować się i otworzyć na rozmowę. Rozwija się prawidłowe modele zachowań w społeczeństwie, przywraca się komunikację i umiejętności kontaktu z innymi.

Drugi etap - leczenie farmakologiczne. Specjalista wybierze pożądany lek w zależności od płci, wieku, obecności niektórych chorób przewlekłych i wielu innych czynników. W żadnym przypadku nie trzeba samoleczyć, odbierać lekarstwo samodzielnie lub za radą znajomych. Każdy z nas jest indywidualny. To, co przynosi korzyści, może szkodzić drugiemu.

Główny punkt w leczeniu każdej choroby - terminowy dostęp do lekarza. Tutaj mogą pomóc bliscy ludzie, przyjaciele i krewni. Musisz zwracać uwagę na siebie nawzajem, dbać o swoich bliskich. Harmonijne relacje w rodzinie - gwarancja zdrowego stanu psychicznego każdego z jej członków. Jeśli nagle ktoś bliski i drogi tobie został pozostawiony sam z taką chorobą jak ciężka depresja, konieczne jest stworzenie otoczenia przyjaznego i zrozumienia wokół niego. Nie rzucaj zwrotów „ściągnij się”, „przyciągaj się”, ale wyrażaj współczucie, wyciągnij pomocną dłoń. Pacjent może dostroić się do pozytywnego wyniku leczenia tylko wtedy, gdy istnieje wsparcie, gdy są tacy, którzy go zachęcają i mu ufają.

Ciężka depresja jest chorobą. I, jak wiele chorób, ma metody zapobiegania. Najbardziej oczywistym sposobem jest pozytywne myślenie. Trzeba nauczyć się widzieć szczęście w drobnostkach, cieszyć się nawet nieznacznymi zwycięstwami. Nasi mniejsi bracia mogą pomóc w sytuacjach stresowych. Dbając o kogoś, kto tak bardzo cię potrzebuje, posiadanie wiernego zwierzaka zmusza wielu ludzi do nie poddawania się i nigdy się nie poddaje. Dobre wyniki dają ćwiczenia fizyczne. Długie spacery na świeżym powietrzu, zwiedzanie siłowni, joga, aromaterapia, muzyka, hobby - wszystko to pomaga się zrelaksować i rozładować nagromadzone napięcie.

Nie bójcie się stawiać czoła problemom, wydawać się słabymi i wrażliwymi, doświadczać goryczy upadków. Każda porażka, która została doświadczona, twardnieje i czyni cię silniejszym, a manifestacja uczuć i emocji jest najwyższym dobrem, jakie natura dała człowiekowi.

Leczenie objawów ciężkiej depresji

Ciężka depresja, będąca problemem XXI wieku, pokonuje wielu ludzi. Co robić, gdy zaczyna się poważna depresja, jest problemem dla wielu pacjentów. Powinien myśleć, a także rozumieć siebie i przeglądać swoje życie. Ciężka depresja charakteryzuje się zaburzeniami psychicznymi i obejmuje triadę depresyjną: spadek nastroju; zmiany w myśleniu - pesymistyczny pogląd, anhedonia; senność motoryczna.

Ciężka depresja wyraża się utratą zainteresowania życiem, zwykłymi czynnościami, a także zmniejszoną samooceną. W niektórych przypadkach osoba doświadczająca stanu depresyjnego ucieka się do nadużywania alkoholu lub dostępnych substancji psychotropowych.

Bardzo ciężka depresja objawia się jako patologiczny wpływ i jest postrzegana przez ludzi jako lenistwo lub zły humor, pesymizm, egoizm. Należy jednak pamiętać, że bardzo ciężka depresja jest często chorobą psychosomatyczną wymagającą leczenia przez specjalistów. Im szybciej zostanie ustalona diagnoza i rozpocznie się leczenie w odpowiednim czasie, tym bardziej prawdopodobne jest szybkie powodzenie zdrowienia. Ciężka depresja jest skuteczna w leczeniu, pomimo powszechnego wśród ludności.

Ciężkie objawy depresji

Objawy choroby są zróżnicowane: fizjologiczne, emocjonalne, umysłowe, behawioralne.

Objawy emocjonalne obejmują rozpacz, tęsknotę, cierpienie; przygnębiony, przygnębiony nastrój; uczucie wewnętrznego napięcia, niepokój, oczekiwanie kłopotów, drażliwość, poczucie winy, niezadowolenie z siebie, oskarżenie o siebie, utrata zaufania i poczucia własnej wartości, niepokój o bliskich, utrata zdolności do zmartwień.

Objawy fizjologiczne odnotowuje się w zmianach apetytu, zmniejszeniu energii i intymnych potrzebach, z naruszeniem snu, a także czynności jelit, takich jak osłabienie, zaparcia, zmęczenie spowodowane stresem fizycznym i intelektualnym; bóle serca, żołądka, mięśni.

Objawy behawioralne bardzo ciężkiej depresji naznaczone są biernością, odmową celowej aktywności, utratą zainteresowania ludźmi, chęcią przejścia na emeryturę i odmową rozrywki, ale przez picie dużej ilości alkoholu, a także substancji psychotropowych.

Objawy psychiczne charakteryzują się trudnością w koncentracji i koncentracji, podejmowaniu decyzji, powolnym myśleniu, przewadze negatywnych i ponurych myśli. Pacjent zawsze ma pesymistyczne poglądy i myśli o bezsensie jego istnienia i istnienia. Czasami próby samobójcze są podejmowane z powodu ich bezradności, bezużyteczności, a także bez znaczenia.

Oznaki ciężkiej depresji

Wśród ludzi panuje opinia, że ​​depresja nie jest oznaką słabości - jest to znak, że ludzie próbowali być silni zbyt długo. Jeśli dana osoba szybko wyzdrowiała i nie utrzymywała się w depresji przez długi czas, straciłaby zainteresowanie działaniami, które wcześniej były przyjemne, stała się pesymistką, stale doświadczała niepokoju, daremności, winy, strachu, a potem zgodziłaby się.

Objawy bardzo ciężkiej depresji obejmują niezdolność do podejmowania decyzji, niską samoocenę, zwiększony lub zmniejszony apetyt, zaburzenia snu (bezsenność, peresypanie).

Ciężką depresję rozpoznaje się po przejściu wszystkich objawów i objawów przez ponad dwa tygodnie. Ciężka depresja u dzieci i jej objawy: koszmary senne, utrata apetytu, problemy w szkole, pojawienie się alienacji, agresywność.

Leczenie ciężkiej depresji

Bardzo ważne jest, aby wyeliminować negatywne myślenie i przestać doświadczać negatywnych momentów w swoim życiu. Od teraz zacznij widzieć tylko dobro w przyszłości. Zmień ton komunikacji rodzinnej na bardziej życzliwą, zapomnij o krytyce, potępieniu i konflikcie.

Nie każdy pacjent musi być pilnie hospitalizowany, być może leczenie jest również ambulatoryjne. W leczeniu ciężkiej depresji należy stosować następujące główne obszary: farmakoterapię, psychoterapię, terapię społeczną. Ważnym warunkiem skuteczności leczenia jest zaufanie i współpraca z lekarzem. Musisz przestrzegać wszystkich zaleceń schematu leczenia, a także regularnie odwiedzać lekarza, podając szczegółowy raport na temat swojego stanu.

W najbliższym otoczeniu krewni powinni wspierać chorych, ale nie nurkować z nim w stanie depresyjnym.

Unikaj krytyki wobec pacjenta, angażuj go w przydatne czynności w domu. Przy silnym przebiegu choroby samoistne wyzdrowienie występuje bardzo rzadko.

Farmakoterapia obejmuje przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, stymulujących (Clomipramine, Imipramine, Paroxetine, Cipramil, Fluoxetine). Niespokojna ciężka depresja jest leczona środkami uspokajającymi. W przypadku wyraźnej depresji lękowej z przesłankami samobójczymi, w leczeniu stosuje się amitryptylinę. Jeśli lekki niepokój z depresją, wtedy narkotyki Ludiomil i Azefen.

Jeśli pacjent jest źle tolerowany przez leki przeciwdepresyjne lub wysokie ciśnienie krwi, przepisywany jest Coaxil. Ze względu na swój charakter lek zajmuje pośrednią pozycję między stymulującymi i uspokajającymi lekami przeciwdepresyjnymi, wpływając na zaburzenia nastroju.

Wszystkie leki przeciwdepresyjne składają się ze złożonego składu chemicznego, działającego na różne sposoby. Leki mogą zmniejszać uczucie strachu, zapobiegać utracie serotoniny. Przygotowania są przepisywane tylko przez lekarza, samo przyjęcie jest surowo zabronione, nawet pomimo ciężkiej depresji. Wpływ wielu leków przeciwdepresyjnych zaczyna pojawiać się dwa tygodnie po rozpoczęciu leczenia. Dawka dla pacjenta jest ustalana indywidualnie, w większości przypadków leki należy przyjmować do sześciu miesięcy, aw rzadkich przypadkach do kilku lat (w celu uniknięcia nawrotu).

Jak pozbyć się ciężkiej depresji?

Skuteczną metodą leczenia ciężkiej depresji może być połączenie dwóch leków przeciwdepresyjnych lub dodanie innej substancji (leki przeciwdrgawkowe, hormony tarczycy, ekstrogeny, kwas foliowy itp.) Psychoterapia behawioralna zaleca, aby pacjenci wykonywali jedynie przyjemne czynności i całkowicie eliminowali bolesne i nieprzyjemne.

Psychoterapia poznawcza działa w połączeniu z technikami behawioralnymi, aby wyeliminować zniekształcenia poznawcze natury depresyjnej, a także pesymistyczne myśli, które uniemożliwiają użyteczną aktywność.

W leczeniu ciężkiej depresji pokazuje aktywność fizyczną, muzykoterapię, arteterapię, hipnoterapię, medytację, terapię magnetyczną, aromaterapię, terapię światłem, terapię elektrowstrząsami, pozbawienie snu.

Viktor Frankl po raz pierwszy przypisał brak znaczenia życia przyczynom choroby. A powody, dla których chorzy przyjmują prawdę - rozwód, utrata pracy, brak pieniędzy, są katalizatorami przyspieszającymi rozwój zaburzeń depresyjnych. Niezrozumienie sensu życia, a także jego nieobecności, prowadzi do choroby psychicznej. Zawsze rób to, co cię uszczęśliwia, i nie myl przyjemności (bulimia, ogromny seks, alkohol) ze znaczeniem życia. Prawdziwe znaczenie życia leży w szczęściu. I możesz to osiągnąć, rozwijając swoją duszę, pozostając tylko na pozytywnych, pozwalając przyjaźni, miłości, wdzięczności, szacunku w życiu.

Ciężka depresja, co robić? Zmuszaj się do poruszania się, chodzenia, biegania, ponieważ ruch jest życiem.

Wybierz relaksujący sport. Może to być tenis stołowy, jogging, jazda na rowerze. Aktywność fizyczna spowoduje produkcję endorfin, które poprawią nastrój. Pamiętaj, aby przejąć kontrolę nad osobistymi emocjami, kontrolować siebie, kontrolować swoją energię. Uciekajcie się do gwałtownego uśmiechu, śmiejcie się. Mechanicznie, będąc w uśmiechu, ludzkie ciało uwalnia również endorfiny, które są odpowiedzialne za szczęście. Mózg nie rozumie: jesteś szczery w momencie uśmiechu lub nie, i nadal produkuje hormony szczęścia.

Bardzo ważnym punktem w leczeniu jest zbilansowana dieta wzbogacona różnymi witaminami. Osoba z depresją może wchłonąć dużo jedzenia w krótkim czasie. Pomaga, ale tylko na chwilę, a potem jest gorzej. Wiedząc, jakie właściwości mają produkty, możesz osiągnąć pożądany rezultat. Na przykład papryka, szpinak, sałata, kapusta - poprawiają nastrój. Mleko, piwo zawiera substancję podobną do morfiny. Banany są bogate w serotoninę, dając człowiekowi poczucie radości, łatwości. W czekoladzie obecność endorfin, które pobudzają człowieka. A wszystkie słodycze, które zawierają glukozę w kompozycji, mogą sprawić, że osoba będzie bardziej wesoła.

Depresja jest zaburzeniem afektywnym, któremu towarzyszy utrzymujący się nastrój depresyjny, negatywne myślenie i powolne ruchy. Jest to najczęstsze zaburzenie psychiczne. Według ostatnich badań prawdopodobieństwo rozwoju depresji w ciągu życia waha się od 22 do 33%.

Ludzie cierpiący na depresję nie dostrzegają radości otaczającego świata, jak wszyscy inni, ich myślenie ma na celu pogłębienie negatywnych przejawów rzeczywistości, postrzegają wszelkie drobne problemy jako hiperboliczne.

Co to za zaburzenie, dlaczego ludzie mają tendencję do nurkowania w tym stanie i jakie symptomy napotyka dana osoba, rozważmy dalej.

Co to jest depresja?

Depresja jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się depresyjną triadą, która obejmuje zmniejszenie nastroju, zaburzenia myślenia (pesymistyczny pogląd na wszystko, co się dzieje, utratę zdolności do odczuwania radości, negatywne oceny) i opóźnienie ruchowe.

Według dzisiejszych statystyk depresję obserwuje się u 10% populacji naszej planety. W związku z chwiejnością stanu psychicznego kobiet patologia w nich obserwowana jest najczęściej po 40 latach. Wynika to z awarii w tle hormonalnym i początku menopauzy.

Osoba w depresji jest w tak zmysłowym stanie, że ciągle się powtarza - „nie ma wyjścia”. Ale tak nie jest. Zawsze jest wyjście, a nawet najtrudniejszy etap można leczyć!

Istnieją dwa główne rodzaje depresji:

  • egzogenny - w tym przypadku zaburzenie zostanie wywołane przez jakiś bodziec zewnętrzny (na przykład utratę pracy lub śmierć krewnego);
  • endogenny - depresja jest spowodowana problemami wewnętrznymi, często niewyjaśnionymi.

Psychologowie rozróżniają następujące rodzaje depresji:

  1. Dystymia jest chronicznym nastrojem depresyjnym. Charakteryzuje się złym nastrojem, zmęczeniem, brakiem apetytu i snem. Ten typ można zaobserwować w depresji poporodowej i psychozie maniakalno-depresyjnej.
  2. Nawracająca depresja - objawy zaburzenia pojawiają się około raz w miesiącu i utrzymują się przez kilka dni.
  3. Depresja reaktywna charakteryzuje się spontanicznością występowania w tle pojawienia się poważnych stresujących sytuacji.
  4. Neurotyk występuje poprzez zaburzenia emocjonalne, w których dominującym ogniwem zajmują się nerwice.
  5. Zaburzenie maniakalno-depresyjne to choroba charakteryzująca się początkiem ataków depresji lub manii. Charakterystyczne jest, że takie zaburzenie nie jest długie - pacjenci czują się całkiem normalnie w okresach remisji, prowadzą normalne życie i nie różnią się od zdrowych ludzi.
  6. Depresja poporodowa jest stanem depresyjnym, który rozwija się u kobiet podatnych na tę patologię w pierwszych dniach i tygodniach po urodzeniu.

Wczesne objawy depresji

W każdym przypadku choroby objawy początku depresji mogą być różne i mogą być wyrażone w różnych stopniach. Cały zestaw tych znaków jest konwencjonalnie podzielony na cztery główne grupy.

Początkowe objawy depresji to:

  • znaki emocjonalne;
  • naruszenie stanu psychicznego;
  • znaki fizjologiczne;
  • naruszenie statusu behawioralnego.

Na początku choroby wskaż:

  • zmniejszenie zainteresowania hobby, zaniedbywanie prostych obowiązków, lenistwo, aby iść do pracy, pragnienie więcej odpoczynku;
  • zmęczenie, obniżone libido, łagodny dyskomfort fizyczny, poranne mdłości;
  • podwyższona drażliwość, poczucie, że inni wokół niego mają negatywną opinię, że znajdują w nim winę;
  • zły nastrój, zwiększona nerwowość, stres, niepokój;
  • zmiana rutyny, trudności z zasypianiem, nieuzasadniony ból głowy;
  • myślenie mające na celu unikanie problemów, zwiększanie obaw, nadużywanie alkoholu.

Nasilenie objawów zależy od czasu trwania choroby i obecności wcześniejszych zaburzeń fizycznych i psychicznych.

Powody

Istnieje także depresja na tle postępujących chorób somatycznych - na przykład na tle nieprawidłowości tarczycy lub silnego bólu i świadomości nieuniknionej niepełnosprawności w zapaleniu stawów, reumatyzmie i onkologii.

Depresja może być spowodowana przez niektóre zaburzenia psychiczne - na przykład, stan ten jest często diagnozowany u pacjentów ze schizofrenią, uzależnieniem od alkoholu i narkotyków.

Różne leki, zwłaszcza stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, mogą powodować depresję. Z nieznanych przyczyn kortykosteroidy (hormony) często powodują depresję, gdy są produkowane w dużych ilościach w wyniku choroby (na przykład zespół Cushinga).

W większości przypadków ten stan jest spowodowany dość prostymi i zrozumiałymi powodami:

  • przepracowanie;
  • nacisk innych;
  • niemożność osiągnięcia długiego okresu;
  • porażka w twoim życiu osobistym lub karierze;
  • choroba;
  • samotność i inne rzeczy.

Jeśli rozumiesz, że w twoim życiu pojawił się czarny pasek, spróbuj zmobilizować całą swoją siłę, aby nie stać się ofiarą depresji.

Odpocznij, skup się, nawet na małych, ale nadal - radościach, zmaganiach z trudnościami i nie poddawaj się im.

Ludzie skłonni do depresji

Istnieją 3 typy osobowości, które są bardziej podatne na rozwój depresji:

  • statyczna osobowość (charakterystyka: przesadna sumienność, nadmierna dokładność i staranność);
  • melancholijna osobowość (typowa: pedanteria, pragnienie porządku, stałość, nadmierne wymagania wobec siebie);
  • hipertymiczna osobowość (charakterystyka: zwątpienie w siebie, ciągłe uczucia, niska samoocena).

Objawy depresji u dorosłych

Główną manifestacją jest tzw. Triada depresyjna, która obejmuje stałe pogorszenie nastroju, spowolnienie myślenia i zmniejszenie aktywności ruchowej.

Typowe (główne) objawy depresji to:

  • nastrój depresyjny, który nie zależy od okoliczności zewnętrznych, trwający od dwóch tygodni lub dłużej;
  • uporczywe zmęczenie w ciągu miesiąca;
  • anhedonia, która objawia się utratą zainteresowania z poprzednio przyjemnej aktywności.

Dodatkowe objawy choroby:

  • pesymizm;
  • poczucie bezwartościowości, niepokoju, winy lub strachu;
  • niemożność podejmowania decyzji i skupienia;
  • niska samoocena;
  • myśli o śmierci lub samobójstwie;
  • zmniejszony lub zwiększony apetyt;
  • zaburzenia snu, objawiające się bezsennością lub snem.

Myśli u pacjenta z depresją stają się negatywne, negatywne i skierowane przeciwko sobie. Jest to charakterystyczne dla osoby, która naprawia zaprzeczenie samego siebie, uważa się za niepotrzebnego, bezwartościowego, obciążającego krewnych i bliskich ludzi. Charakteryzuje się trudnością w podejmowaniu decyzji.

To ważne! Niektóre objawy są charakterystyczne dla lęku i innych zaburzeń, dlatego nie dokonuj diagnozy samodzielnie i nie stosuj samoleczenia.

Objawy depresji u mężczyzn i kobiet

Objawy u kobiet pojawiają się wyraźniej niż u mężczyzn, co wiąże się z fizjologicznymi cechami mózgu. Człowiek może być przygnębiony przez wiele lat i ukrywać go. U kobiet obraz objawów jest wyraźnie widoczny, więc jeśli pojawią się pierwsze oznaki lokalizacji choroby, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

  • Uczucie cierpienia, tęsknoty, rozpaczy;
  • Niepokój;
  • Drażliwość;
  • Uczucie kłopotów;
  • Wina;
  • Niezadowolenie z siebie;
  • Niska samoocena;
  • Utrata umiejętności martwienia się lub niepokoju o bliskich;
  • Zmniejszone zainteresowanie środowiskiem.
  • po śnie nie ma poczucia radości, poczucia aktywnego początku dnia;
  • ból całego ciała;
  • uczucie zmęczenia, brak snu, osłabienie;
  • stały ból głowy;
  • ból w klatce piersiowej, uczucie ciśnienia w okolicy serca;
  • bezsenność, niezdolność do wstawania, spać z przerwami;
  • utrata apetytu lub odwrotnie;
  • złe postrzeganie dźwięków, kolorów;
  • słaba siła;
  • suche usta;
  • zwiększone pragnienie.
  • Pasywność;
  • Utrata zainteresowania innymi ludźmi;
  • Skłonność do częstej samotności;
  • Odmowa udziału w ukierunkowanej działalności;
  • Stosowanie alkoholu i substancji psychotropowych.
  • czuć się niepodobnym do społeczeństwa;
  • nie widzę sensu w ich życiu;
  • spowolnienie procesów myślowych;
  • trudności z koncentracją;
  • niemożność podejmowania decyzji we właściwym czasie;
  • unikanie odpowiedzialności, strach o swoje działania;
  • obsesyjny powrót do tych samych myśli;
  • myśli samobójcze.

Ważne: myśli o śmierci są uważane za najpoważniejszy objaw depresji, aw 15% przypadków pacjenci mają wyraźne i trwałe myśli samobójcze. Często pacjenci zgłaszali plan zabójstwa - powinno to być bezwarunkowym powodem hospitalizacji.

Diagnostyka

W rozmowie z pacjentem lekarz przede wszystkim zwraca uwagę na długie okresy depresji, zmniejszenie zakresu zainteresowań i opóźnienie ruchowe. Ważną rolę diagnostyczną odgrywają skargi pacjentów na apatię, utratę siły, zwiększony niepokój, myśli samobójcze. Istnieją dwie grupy objawów procesu depresyjnego, które lekarz bierze pod uwagę w diagnozie. Jest to pozytywna i negatywna afektywność (emocjonalność).

Podczas rozmowy z pacjentem psycholog lub psychoterapeuta określa następujące kryteria:

  • Przygnębiony nastrój.
  • Czujesz się zmęczony
  • Zwiększona troska.
  • Brak pragnień i zainteresowań.
  • Zmniejszone zainteresowanie seksualne.
  • Częste nerwowości i światłowstręt.
  • Nieostrożny stosunek do higieny osobistej i codziennych obowiązków.
  • Ciągła potrzeba odpoczynku.
  • Drażliwość, niepokój i napięcie nerwowe.

Rozpoczynają się powyższe objawy. Jeśli trwają długo, prowadzą do manii.

Jak leczyć depresję u dorosłych?

Depresja jest często postrzegana przez pacjenta i innych jako przejaw złego charakteru, lenistwa i egoizmu, rozpusty lub naturalnego pesymizmu. Należy pamiętać, że depresja to nie tylko zły nastrój, ale choroba, która wymaga interwencji specjalistów i jest dość dobrze uleczalna. Im szybciej zostanie postawiona prawidłowa diagnoza i rozpocznie się prawidłowe leczenie, tym większe szanse na szybkie wyzdrowienie.

Schemat leczenia dobierany jest indywidualnie, po zbadaniu przez lekarza i przeprowadzeniu niezbędnych badań. Nie ma uśrednionego protokołu, który można zalecić do przeprowadzenia autoterapii. Terapia może obejmować jeden lub wszystkie z następujących elementów:

  • Leczenie lekami.
  • Psychoterapia
  • Terapia społeczna.

Czas leczenia każdego pacjenta wymaga własnego czasu, który zależy od cech psychiki i ciężkości stanu.

Leki przeciwdepresyjne

Leki przeciwdepresyjne są stosowane w leczeniu różnych rodzajów depresji. Przywracają optymalną równowagę substancji biologicznie czynnych i normalnego funkcjonowania mózgu, pomagając radzić sobie z depresją. Sukces leczenia farmakologicznego zależy w dużej mierze od pacjenta.

Leki przeciwdepresyjne w leczeniu działają jako główne leki. Obejmują one:

  • Melipramine,
  • Amitryptylina,
  • Fluoksetyna,
  • Sertralina,
  • Paroksetyna,
  • Tianeptyna
  • Milnacipran,
  • Moklobemid.

Prawidłowo stosowane są bezpieczną klasą substancji psychotropowych. Dawka w tym samym czasie jest wybierana indywidualnie. Pamiętaj, że działanie leków przeciwdepresyjnych pojawia się powoli, więc poczekaj, aż pojawi się na pozytywnym.

Witaminy i minerały

W leczeniu depresji zalecane są również następujące witaminy i mikroelementy:

  • Witaminy z grupy B;
  • wapń;
  • magnez;
  • omega-3;
  • witamina d (kalcyferol).

Jeśli nie poczujesz pozytywnego efektu w ciągu 4-6 tygodni po rozpoczęciu leczenia lub wystąpią działania niepożądane, skontaktuj się z lekarzem.

Psychoterapia depresyjna

Trzy sposoby leczenia są najbardziej skuteczne w leczeniu: psychoterapia poznawcza, psychoterapia psychodynamiczna i psychoterapia behawioralna. Celem terapii jest rozpoznanie konfliktu i pomoc w konstruktywnym rozwiązaniu go.

Psychoterapia behawioralna rozwiązuje bieżące problemy i eliminuje objawy behawioralne (izolacja od innych, monotonny styl życia, odmowa przyjemności, bierność itp.).

Racjonalna psychoterapia polega na logicznym, opartym na dowodach przekonaniu pacjenta o konieczności ponownego rozważenia jego stosunku do siebie i otaczającej go rzeczywistości. Jednocześnie stosowane są zarówno metody wyjaśniania, jak i perswazji, a także metody moralnego zatwierdzania, odwracania uwagi i odwracania uwagi.

Specyficzną cechą używania CPT w depresji jest rozpoczęcie leczenia bez użycia narkotyków. Znaczenie ma oddzielić negatywne myśli, reakcję pacjenta na zdarzenia i sytuację jako taką. Podczas sesji, z pomocą różnych nieoczekiwanych pytań, lekarz pomaga pacjentowi spojrzeć z zewnątrz na to, co się dzieje, i upewnić się, że nie dzieje się nic naprawdę strasznego.

Rezultatem jest zmiana myślenia, która pozytywnie wpływa na zachowanie i ogólny stan pacjenta.

Jedzenie

Liderzy produktu pomagający pokonać depresję:

  • warzywa i owoce, które mają nie tylko bogaty kompleks witamin, ale także jasny kolor (papryka, pomarańcze, marchew, buraki, persimmon, banany);
  • ryby morskie o wysokiej zawartości tłuszczu w mięsie;
  • rosół z kurczaka i białe mięso drobiowe;
  • dania z mrożonego (nie konserwowanego) kapusta morska;
  • ser wszystkich rodzajów i odmian;
  • ciemna czekolada o wysokiej zawartości ziaren kakaowych;
  • orzechy;
  • gryka, płatki owsiane;
  • jaja.
  1. Relaksujący napój można przygotować z melisy i pomarańczy. Ostrożnie wyciśnij sok z czterech pomarańczy. Weź dwie garście świeżych liści melisy, posiekaj i miel ją i połącz z sokiem pomarańczowym. Napój jest bardzo smaczny i podnoszący na duchu.
  2. Ten sam efekt ma napój owocowy na bazie banana. W misce miksera włóż miazgę banana, łyżkę ziaren orzecha włoskiego, łyżkę kiełkujących ziaren pszenicy, zalej sto pięćdziesiąt ml naturalnego mleka i łyżkę soku z cytryny.

Oznaki wyjścia z depresji to pojawienie się zainteresowania życiem, radością, sensem życia, ulgą w doznaniach cielesnych związanych z tym zaburzeniem, zanikiem pragnienia popełnienia samobójstwa. Przez pewien czas po opuszczeniu tego stanu pozostaje spadek zdolności do empatii, elementów egocentryzmu i izolacji.

Co zazwyczaj uniemożliwia ci ubieganie się o psychoterapię?

  1. Niska świadomość ludzi na temat psychoterapii.
  2. Strach przed inicjacją obcego w osobiste, intymne doświadczenia.
  3. Sceptyczny stosunek do faktu, że „rozmowy” mogą dać namacalny efekt terapeutyczny.
  4. Idea, że ​​sam musisz radzić sobie z trudnościami psychologicznymi i zwracać się do innej osoby, jest oznaką słabości.

Należy pilnie skonsultować się ze specjalistą, jeśli stan wydaje się nie do zniesienia, pragnienie życia znika i pojawiają się myśli o zranieniu.

Prognoza

Rokowanie zależy od rodzaju, ciężkości i przyczyny depresji. Zaburzenia reaktywne z reguły dobrze reagują na leczenie. W neurotycznych depresjach występuje tendencja do przewlekłego lub przewlekłego przebiegu. Stan pacjentów z zaburzeniami afektywnymi somatogennymi zależy od charakterystyki choroby podstawowej. Endogenne depresje nie reagują dobrze na terapię nielekową, przy odpowiednim doborze leków w niektórych przypadkach istnieje stała kompensacja.

Ciężka depresja jest poważnym zaburzeniem, którego przyczyny mogą być różne. Większość ludzi ma depresję na początkowym etapie, ale nie zdaje sobie z tego sprawy.

We współczesnym świecie stres jest normą i wielu tłumi w sobie negatywne emocje, uczucia beznadziejności i melancholii, aby nie pojawiać się innym słabym jednostkom.

W tym artykule przyjrzymy się sposobom wyjścia z sytuacji, jeśli wystąpi ciężka depresja, jej objawy i leczenie.

Oznaki i objawy ciężkiej depresji

Istnieje opinia, że ​​nie tylko słabo żywiołowi ludzie są poddawani ciężkiej depresji, ale także ci, którzy byli zbyt silni przez długi czas iw rezultacie „załamali się”. To prawda, ale tylko wtedy, gdy depresja nie utrzymywała się przez długi czas, a osoba szybko wyzdrowiała i znów zaczęła żyć pełnią życia.

Oznaki ciężkiej depresji to:

  • Niespokojny sen lub jego brak.
  • Problemy z apetytem (jego spadek lub wręcz przeciwnie).
  • Niska samoocena.

Jeśli takie objawy utrzymują się przez długi czas, oznacza to obecność ciężkiej depresji.

Prawdziwą przyczyną zaburzenia depresyjnego jest utrata celów i sensu życia. Wtórnymi przyczynami mogą być zamieszanie na froncie osobistym, w pracy, problemy finansowe, utrata bliskiej osoby.

Utrata sensu życia jest podstawą zaburzenia depresyjnego. Sens życia polega na czerpaniu przyjemności z tego, co dzieje się wokół i w osobie. Prawdziwe szczęście nie jest przyjemnością z picia alkoholu lub seksu. Prawdziwe szczęście osiąga się, jeśli w życiu jest wystarczająco dużo miłości, akceptacji, wdzięczności i przyjaźni. Dzięki tym komponentom można wyeliminować zaburzenie depresyjne.

Niektóre sytuacje życiowe prowadzą do zaburzeń depresyjnych. Długotrwała depresja występuje, gdy osoba z powodu urazu nie może wyjść z depresji.

Za pomocą leków na depresję i stres można przeczytać link.

Niekontrolowane wahania nastroju bez spadku poczucia własnej wartości i bez silnych przejawów ucisku, być może oznaczają, że dana osoba jest w stanie depresji neurotycznej. Przeczytaj więcej o objawach tego stanu.

Jak pozbyć się ciężkiej depresji

Co zrobić, jeśli dana osoba jest w ciężkiej depresji?

Oczywiście możesz pozbyć się depresji, przyjmując leki i stosując różne terapie.

Ale możesz spróbować go wyeliminować samodzielnie. Ci, którzy mają oznaki ciężkiej depresji powinni ćwiczyć, relaksować się lub medytować, mieć hobby i brać kąpiele z olejkami eterycznymi.

Życie to ruch, dlatego pacjentowi zaleca się regularne ćwiczenia, które należy wybierać indywidualnie. Mogą to być gimnastyka, piłka nożna, tenis, siatkówka, jazda na rowerze lub łyżwiarstwo. Ćwiczenia są podobne do leków przeciwdepresyjnych, tj. dzięki sportowi produkuje serotoninę i endorfiny, które korzystnie wpływają na nastrój.

Wszyscy wiedzą, że uśmiech jest podstawą wspaniałego nastroju. Trzeba uśmiechać się i śmiać częściej. Być może będziesz musiał to zrobić najpierw siłą. Ale uśmiech mechaniczny pomaga również w produkcji endorfin.

Aby samodzielnie pozbyć się ciężkiej depresji, musisz wejść w swoją dietę jak najwięcej witamin.

Żywność wpływa oczywiście w pewnym stopniu na stan zdrowia.

Dla dobrego nastroju trzeba zjeść szpinak, kapustę, sałatę, banany i czekoladę. Dzięki czekoladzie poprawia się produkcja endorfin.

Pomocne pokarmy pomagają wyeliminować depresję, a także są doskonałym środkiem zapobiegawczym w przypadku zaburzeń psychicznych.

Leczenie narkotyków

Leki są przepisywane tym, którzy są w umiarkowanej lub ciężkiej depresji. Aby leki przeciwdepresyjne i inne leki były traktowane jak najbardziej komfortowo i skutecznie, należy je przyjmować w porozumieniu z lekarzem.

Oznacza to, że pacjent przyjmuje leki w trybie zaleconym przez lekarza i regularnie przychodzi na konsultację, aby lekarz mógł monitorować stan pacjenta.

Leki przeciwdepresyjne są podstawą leczenia depresji. Mogą to być leki takie jak paroksetyna, fluoksetyna itp. Leki przeciwdepresyjne należą do kategorii substancji psychotropowych, a dawkę leku przepisuje lekarz. Leki przeciwdepresyjne działają w trybie kumulacyjnym, więc w pierwszych dniach przyjmowania efekt nie będzie oczywisty.

Nie ma zależności od tych leków, a pozytywny efekt będzie zauważalny miesiąc po przyjęciu pierwszej pigułki.

Samo przepisujące leki przeciwdepresyjne nie są zalecane. Brać te leki może przepisać tylko lekarz.

Środki ludowe

Aby pokonać ciężką depresję metodami ludowymi, konieczne jest przyjmowanie wywarów ziołowych i nalewek.

Narzędzia te są dobre, ponieważ nie powodują skutków ubocznych, a uzależnienie od nich jest nieobecne.

  1. Napięcie nerwowe doskonale łagodzi herbatę na bazie mięty i melisy. Ten napój działa uspokajająco na układ nerwowy. Aby przygotować zdrowy napój, należy wziąć łyżkę mięty i melisy, wlać szklankę wrzącej wody i poczekać. Napój ten należy podzielić na trzy części i wziąć podczas śniadania, lunchu i kolacji.
  2. Innym dobrym lekarstwem na radzenie sobie z ciężką depresją są krople oparte na walerianie i serdeczniku. Ten lek może być przepisany przez lekarza pacjentowi, który doznał urazu. Ponadto krople pomogą łatwiej znosić częste stresy. Możesz kupić krople serdecznika i waleriany w każdej aptece i wziąć dwadzieścia kropli trzy razy dziennie.
  3. Aby pozbyć się negatywnych myśli i powrócić do dobrego nastroju, można ugotować grzane wino z cynamonem, goździkami i miodem. Zamiast grzanego wina i filiżanki gorącej czekolady i oglądaj swój ulubiony film.
  4. W codziennej gorączce wielu ludzi często zapomina o odpoczynku i dbaniu o swój stan emocjonalny. Z tego powodu po filiżance bulionu warto wziąć relaksującą kąpiel z solą lub pachnącymi olejkami.
  5. W walce z depresją pomoże wykorzystać miód, który zawiera bogaty zestaw pierwiastków śladowych i witamin.
  6. Leczenie olejkami aromatycznymi jest również bardzo skuteczne w ciężkiej depresji. Aby wyeliminować lęk i normalizować sen, idealne są oleje cytrynowe, pomarańczowe i miętowe.
  7. Oleje jaśminowe i bergamotowe pomogą przywrócić siłę. Od fobii stałych zaleca się stosowanie olejków z róży, fiołka i drzewa herbacianego. Dla odprężenia dobre są szałwia muszkatołowa i oleje waniliowe.

Wiele z tych metod leczenia ciężkiej depresji skutecznie pomoże w zwalczaniu tego zaburzenia. Każda wybrana metoda będzie pierwszym krokiem na drodze do zdrowienia, a życie znów zacznie grać jasnymi kolorami, a także pozytywnymi emocjami.

Niektóre rodzaje depresji są uważane za szczególnie niebezpieczne. To choroba afektywna dwubiegunowa. Poburzona depresja - jak się to manifestuje i jak niebezpiecznie?

O mechanizmie rozwoju endogennej depresji opowie w tym wątku.

Film na ten temat

Dzisiaj wielu ludzi jest podatnych na ciężką depresję. Dlatego obawiają się, jak pozbyć się ciężkiej depresji. Takie zaburzenie psychiczne charakteryzuje się opóźnieniem ruchowym i umysłowym, pesymizmem, niskim nastrojem, niezdolnością do doświadczania radości.

Chora osoba ma niską samoocenę, utratę zainteresowania wszystkim, co się dzieje, co często staje się przyczyną nadużywania alkoholu lub narkotyków.

Nie często ludzie postrzegają obniżony nastrój, pesymizm jako chorobę psychiczną. Ale jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, możesz doświadczyć poważnych objawów. Ta choroba jest uleczalna, jeśli zostanie wykryta na czas i natychmiast uda się do lekarza.

Objawy ciężkiej depresji dzielą się na następujące grupy:

  • Emocjonalny. Wyrażają się w udręce, depresji, cierpieniu, lęku, drażliwości, depresji, oskarżeniu o siebie, zmniejszonej samoocenie, zwątpieniu w siebie.
  • Fizjologiczne. Należą do nich upośledzony apetyt i sen, zmniejszona energia życiowa, upośledzona czynność jelit, co prowadzi do zaparć, a także osłabienie, zmęczenie, ból mięśni i serca, zmniejszona potrzeba seksu.
  • Zachowanie. Chora osoba charakteryzuje się biernością, utratą zainteresowania komunikacją, niechęcią do szkoły lub pracy, chęcią przejścia na emeryturę i nie robienia niczego.
  • Mentalne. Trudno jest osobie skupić uwagę, skoncentrować się na jednej myśli, podejmować szybkie decyzje. Pacjent z ciężką depresją ma większość myśli - plan negatywny, według takiej osoby - jego życie jest bez znaczenia, dlatego często obserwuje się próby samobójcze.

Oznaki ciężkiej depresji

Wiele osób uważa, że ​​zaburzenie psychiczne jest nie tylko wśród ludzi o słabym usposobieniu, ale także wśród tych, którzy chcą być zbyt silni przez bardzo długi czas. Nie można z tym dyskutować tylko wtedy, gdy dana osoba szybko odzyskała siły i nie była w złym nastroju, pesymistyczna, drażliwa, niespokojna, straciła zainteresowanie jakąkolwiek działalnością.

Objawy ciężkiej depresji obejmują bezsenność lub utratę snu, zmniejszenie lub zwiększenie apetytu i słabe poczucie własnej wartości. Jeśli objawy te są obserwowane przez co najmniej dwa tygodnie, możemy już mówić o ciężkiej depresji i leczyć ją. Prawdziwą przyczyną ciężkiej depresji jest utrata sensu życia. Dodatkowymi przyczynami, które tylko nasilają objawy, są problemy w życiu osobistym, w pracy, zły stan materialny, śmierć bliskich.

Utrata lub niezrozumienie sensu życia jest główną przyczyną depresji. Sens życia polega na otrzymywaniu szczęścia ze wszystkiego, co się dzieje. Takie szczęście nie powinno być mylone z przyjemnością, którą może osiągnąć alkohol, seks. Konieczne jest, aby miłość, szacunek i przyjaźń weszły w twoją duszę, aby pozbyć się ciężkiej depresji.

do góry Jak wyjść z ciężkiej depresji?

Oczywiście depresję można pokonać za pomocą leków i różnych terapii. Ale możesz to zrobić sam. Dlatego pacjentom z ciężką depresją zaleca się uprawianie sportu, słuchanie relaksującej muzyki, przywoływanie swoich zainteresowań i stosowanie aromaterapii.

Jest w ruchu, że nasze życie leży. Dlatego musisz wybrać dla siebie odpowiedni sport. Może to być bieganie, piłka nożna, koszykówka, piłka ręczna, jazda na rowerze i tenis stołowy, trening na poprzeczkach. Podobnie jak wiele leków przeciwdepresyjnych, przyczyniają się one do produkcji endorfin, które są odpowiedzialne za nastrój człowieka.

Nie jest tajemnicą, że uśmiech aktywuje dużą liczbę mięśni twarzy i jest kluczem do dobrego nastroju. Dlatego musisz się śmiać i uśmiechać tak często, jak to możliwe. Na początku można to zrobić nawet siłą, ponieważ mechaniczny uśmiech przyczynia się również do produkcji endorfin.

Aby samodzielnie wyjść z ciężkiej depresji, konieczne jest wzbogacenie diety w witaminy. Produkty naturalne mogą również poprawić samopoczucie. Na przykład kapusta, sałata, szpinak są w stanie podnieść nastrój; piwo i mleko zawierają składniki podobne do morfiny; Banany dają uczucie lekkości i radości, a czekolada przyczynia się do uwalniania endorfin. Takie nieszkodliwe produkty nie tylko pomogą szybko przezwyciężyć depresję, ale również będą stanowić doskonałą profilaktykę.

przejdź do góry Leczenie ciężkiej depresji

Każdy pacjent z zaburzeniem depresyjnym powinien przestać myśleć o złym, zapomnieć o wszystkich wadach i minionych negatywnych wydarzeniach. Od momentu wykrycia choroby należy myśleć wyłącznie o dobru. Pacjenci z dość poważnymi objawami powinni być hospitalizowani, aw innych przypadkach leczenie może być ambulatoryjne. Aby skutecznie walczyć z depresją, stosuje psychoterapię, farmakoterapię i terapię społeczną.

Konieczne jest całkowite zaufanie lekarzowi prowadzącemu, poinformowanie go o wszystkich jego objawach i wyraźne przeprowadzenie wizyt. Krewni i przyjaciele pacjenta powinni w pełni go wspierać, stale pozostać pozytywni, aby nie utknął w chorobie. Na tym etapie musisz powstrzymać się od krytyki, nie możesz powiedzieć, że on sam jest winien swojego stanu.

Zaleca się ciągłe angażowanie go w prace domowe, aby nawet na jakiś czas zapomniał o zaburzeniu. Oczywiście nie zawsze jest to łatwe. Lecz spontaniczne wyleczenie ciężkiej depresji jest więc dość trudne.

Podstawą leczenia ciężkiej depresji jest przyjmowanie leków, w większości przypadków są to leki przeciwdepresyjne (Tsipramil, Imipramine, Clomipramine). Leki na receptę zależą od objawów pacjenta. Tak więc, jeśli myśli o samobójstwie są obserwowane, Amitryptylina jest przepisywana do leczenia, a Azefen jest przepisywany w leczeniu lęku. Ponadto lekarz powinien przeprowadzić testy w celu identyfikacji możliwej nietolerancji na leki przeciwdepresyjne. Jeśli zostanie znaleziony, często przepisywany jest Coaxil.

Jak już wspomniano, różne leki wpływają na organizm w różny sposób. Dlatego nie można ich zabrać samodzielnie, na polecenie znajomych i znajomych. Tylko lekarz, który przeprowadził wszystkie niezbędne badania ciała pacjenta, może przepisać skuteczną terapię. Pierwsze pozytywne objawy mogą pojawić się dopiero po kilku tygodniach.

Ważne jest, aby nie zwiększać dawki leku, aby przyspieszyć proces gojenia. Tak więc nie zostanie to osiągnięte. Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych może trwać do sześciu miesięcy, aw trudnych przypadkach - rok lub dłużej. Zabieg działa dobrze z kombinacją kilku leków przeciwdepresyjnych lub innych leków.

Czytaj Więcej O Schizofrenii